Categoria: Escursioni a Roma e dintorni

Al monumento naturale di Campo Soriano

30 Dicembre 2021
La scalata di Campo Catino

DISTANZA ALTIMETRIA

30 Dicembre 2021
Firenze Roma (Fi.eRo.na)

DISTANZA: 321 km ALTIMETRIA: 3870m+ FONDO STRADALE: asfalto PARTENZA: Firenze ARRIVO: Roma TRACCIA GPX: scarica qui

19 Luglio 2021
Le periferie a nord del GRA e la Marcigliana

DISTANZA: 62km ALTIMETRIA: 670m+ PARTENZA: Circ.ne Gianicolense (o qualsiasi punto di Roma) ARRIVO: Circ.ne Gianicolense (o qualsiasi punto di Roma) TRACCIA GPX: scarica

6 Febbraio 2021
Tra Maccarese e le periferie Ovest [MTB, gravel]

distanza: 95 km superficie: mista (60% asfalto, 30% sterrato, 10% single track) dislivello: 930 m inizio: Circ.ne Gianicolense (o un punto qualsiasi di Roma) fine: Circ.ne Gianicolense (o un punto qualsiasi di Roma) traccia gpx: scarica

30 Gennaio 2021
la scalata del Blockhaus

DISTANZA: 58,3 km ALTIMETRIA: 590m+ FONDO STRADALE: asfalto PARTENZA:Sulmona ARRIVO: Sulmona TRACCIA GPX: scarica qui Cialtroni cari, scusate se vi attacco tanti pipponi ma sono ancora sotto endorfine per oggi, sono tipo tra il drogato e l’estatico, penso che sia stata una delle tappe solitarie più belle della mia vita (quelle in compagnia sono di […]

1 Novembre 2020
Cibo a km pochi e sagre nei pressi di Roma

29 Luglio 2020
Alle cascate di Zompo lo Schioppo, tra Lazio e Abruzzo

DISTANZA: 116km ALTIMETRIA: 1460m+ FONDO STRADALE: asfalto 95% sterrato 5% PARTENZA: Tagliacozzo ARRIVO: Ceprano TRACCIA GPX: scarica qui

29 Luglio 2020
il tour del Matese

DISTANZA: 61,7km ALTIMETRIA: 1320m+ FONDO STRADALE: asfalto PARTENZA: Isernia ARRIVO: lago del Matese TRACCIA GPX: scarica qui DISTANZA: 58km ALTIMETRIA: 660m+ FONDO STRADALE: asfalto PARTENZA: lago del Matese ARRIVO: Isernia TRACCIA GPX: scarica qui

29 Luglio 2020
la Via Verde dei Trabocchi da Pescara a San Salvo

DISTANZA: 87 km ALTIMETRIA: 440m+ FONDO STRADALE: pista ciclabile asfaltata 60% / sterrata e sassosa 40% PARTENZA: Pescara ARRIVO: San Salvo TRACCIA GPX: scarica qui La Via Verde dei Trabocchi Questo itinerario lungo la costa adriatica è facile e di grande impatto scenico. Scendendo verso sud da Pescara, infatti, ripercorre la stupenda Costa dei Trabocchi […]

29 Luglio 2020
Alla ricerca del Sacro Treccione di Aglio nel Parco Nazionale d’Abruzzo

Giorno 1 DISTANZA: 97 km ALTIMETRIA: 1750m+ FONDO STRADALE: asfalto PARTENZA: Avezzano ARRIVO: Villetta Barrea TRACCIA GPX: scarica qui Giorno 2 DISTANZA: 79 km ALTIMETRIA: 850m+ FONDO STRADALE: asfalto PARTENZA: Villetta Barrea ARRIVO: Roccasecca TRACCIA GPX: scarica qui

18 Luglio 2020
La scalata di Campo Imperatore dall’Aquila a Pescara

Giorno 1 DISTANZA: 49,6 km ALTIMETRIA: 1760m+ FONDO STRADALE: asfalto PARTENZA: L’Aquila ARRIVO: Campo Imperatore TRACCIA GPX: scarica qui Giorno 2 DISTANZA: 94,2 km ALTIMETRIA: 680m+ FONDO STRADALE: asfalto PARTENZA: Campo Imperatore ARRIVO: Pescara TRACCIA GPX: scarica qui

11 Luglio 2020
il Trail dei laghi laziali 2020

DISTANZA: 228 km ALTIMETRIA: 3350m+ FONDO STRADALE: sterrato 80% asfalto 20% (tutto pedalabile) PARTENZA: Civitavecchia ARRIVO: Civitavecchia TRACCIA GPX: scarica qui

30 Maggio 2020
La scalata del Monte Semprevisa

DISTANZA: 50,2 km ALTIMETRIA: 1340m+ FONDO STRADALE: asfalto 30%, sterrato sassoso 60%, single track 10% PARTENZA: Latina scalo ARRIVO: Latina scalo TRACCIA GPX: scarica qui

26 Gennaio 2020
Tiella! Da Fondi a Gaeta tra gli Ausoni e il Tirreno

DISTANZA: 53 km ALTIMETRIA: 800m+ FONDO STRADALE: asfalto PARTENZA: Fondi ARRIVO: Gaeta TRACCIA GPX: scarica qui

23 Novembre 2019
l’ex ferrovia Spoleto – Norcia

Versione classica da Spoleto a Norcia (andamento generale in salita) DISTANZA 52,5km DISLIVELLO 1230m+ FONDO STRADALE sterrato, strada bianca PARTENZA Spoleto ARRIVO Norcia TRACCIA GPX scarica qui Versione più facile da Norcia a Spoleto (andamento generale in discesa) DISTANZA 52,5 km DISLIVELLO 730m+ FONDO STRADALE sterrato, strada bianca PARTENZA Norcia ARRIVO Spoleto TRACCIA GPX: scarica […]

30 Settembre 2019
la ciclabile Assisi-Spoleto

DISTANZA 63,1km DISLIVELLO 540m+ FONDO STRADALE pista ciclabile (asfalto) PARTENZA Assisi ARRIVO Spoleto TRACCIA GPX scarica qui

29 Settembre 2019
la Grande Traversata Elbana

Traccia ufficiale della GTE DISTANZA: 75,9 km ALTIMETRIA: 3380m+ FONDO STRADALE: sterrato, single track (alcuni tratti a spinta) PARTENZA: Cavo ARRIVO: Pomonte TRACCIA GPX: scarica qui Percorso svolto effettivamente – giorno 1 DISTANZA: 35,7 km ALTIMETRIA: 770m+ FONDO STRADALE: asfalto 70% sterrato 30% PARTENZA: Portoferraio ARRIVO: Pomonte TRACCIA GPX: scarica qui Percorso svolto effettivamente – […]

30 Agosto 2019
Alla sagra della Pecora di Fabrica di Roma

DISTANZA: 88,2 km ALTIMETRIA: 1130m+ FONDO STRADALE: asfalto PARTENZA: Roma ARRIVO: Fabrica di Roma TRACCIA GPX: scarica qui

13 Luglio 2019
Roma Gran Sasso

DISTANZA: 184 km ALTIMETRIA: 3580m+ FONDO STRADALE: asfalto PARTENZA: Roma ARRIVO: Campo Imperatore TRACCIA GPX: scarica qui

29 Giugno 2019
Sull’altipiano di Camposecco [MTB]

DISTANZA: 57,8km ALTIMETRIA: 1330m+ FONDO STRADALE: single track 30%, gravel 50%, asfalto 20% PARTENZA: Tagliacozzo ARRIVO: Arsoli TRACCIA GPX: scarica qui

8 Giugno 2019
Passo San Leonardo, un anello della Majella

DISTANZA: 82 km ALTIMETRIA: 1490m+ FONDO STRADALE: asfalto PARTENZA: Sulmona ARRIVO: Sulmona TRACCIA GPX: scarica qui

31 Marzo 2019
La scalata del Monte Redentore

9 Febbraio 2019
la Regina Ciclarum da Roma a Fiumicino

DISTANZA: 34 km ALTIMETRIA: 60m+ FONDO STRADALE: pista ciclabile asfaltata 50% sterrato leggero 50% PARTENZA: Roma ciclabile Tevere ARRIVO: Fiumicino molo TRACCIA GPX: scarica qui

2 Gennaio 2019
Tour delle Marche, tra Sassoferrato e Gubbio

L’entroterra maceratese: il Parco Regionale delle Gole della Rossa Quando si parla di weekend fuori porta da Roma, i treni regionali non offrono un’alternativa così vasta. Se si vuole portare la propria bici senza smontarla, infatti, i treni regionali che collegano Roma alle regioni limitrofe spaziano tra Toscana, Umbria, Abruzzo, Molise e Campania. Pochi considerano […]

7 Ottobre 2018
Da Monterotondo a Spoleto

Relive ‘Monterotondo / Spoleto’

22 Settembre 2018
PellegrinAggio dal FormAggio: a Tuscania dal Pecorino Marras

12 Settembre 2018
Gran Sasso: la scalata di Campo Imperatore dall’Aquila

DISTANZA: 138 km ALTIMETRIA: 2440m+ FONDO STRADALE: asfalto PARTENZA: L’Aquila ARRIVO: Sulmona TRACCIA GPX: scarica qui

24 Luglio 2018
Roma Pescara

DISTANZA: 229 km ALTIMETRIA: 2690m+ FONDO STRADALE: asfalto PARTENZA: Roma ARRIVO: Pescara TRACCIA GPX: scarica qui

20 Giugno 2018
Roma – Napoli

Il primo tentativo: la Casilina DISTANZA: ALTIMETRIA: PARTENZA: ARRIVO: TEMPO IMPIEGATO: TRACCIA GPX: scarica IL secondo tentativo: il gruppone di #cialtroninbici DISTANZA: ALTIMETRIA: PARTENZA: ARRIVO: TEMPO IMPIEGATO: TRACCIA GPX: scarica IL terzo tentativo: la ciclostaffetta per la pace da Roma a Riace, prima tappa DISTANZA: ALTIMETRIA: PARTENZA: ARRIVO: TEMPO IMPIEGATO: TRACCIA GPX: scarica

20 Marzo 2017
Sul Monte Fogliano, fino all’Eremo di San Girolamo [MTB]

Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide difficoltà: MEDIO distanza: 44 km superficie: sterrato 80% – single track 10% (qualche tratto tecnico) – asfalto 10% dislivello: 907m inizio: Stazione di Capranica Scalo fine: Stazione di Capranica Scalo traccia gpx: Scarica Un anello in MTB nel cuore dell’Etruria, che mescola sentieri sterrati […]

6 Marzo 2017
Il tour dell’Etruria, da Orvieto a Tarquinia

Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide difficoltà: MEDIO-IMPEGNATIVO distanza: 97 km superficie: asfalto (provinciali, strade secondarie) dislivello: 1079m inizio: Stazione di Orvieto Scalo fine: Stazione di Tarquinia traccia gpx: scarica Un tracciato perfetto per touring bike, nel vero e proprio senso del termine: turismo ciclistico, panorami meravigliosi e strade asfaltate poco frequentate, ma anche […]

26 Febbraio 2017
La ciclabile del fiume Nera, da Orte a Narni

Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide difficoltà: FACILE distanza: 12 km superficie: pista ciclabile segnalata – ghiaia dislivello: 148m inizio: Stazione di San Liberato fine: Stazione di Narni traccia gpx: scarica

21 Febbraio 2017
Lungo il Tevere tra Stimigliano e Orte, alle rovine di Ocriculum

Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide difficoltà: FACILE distanza: 37 km superficie: misto (sterrato 60%, asfalto 40%) dislivello: 379m inizio: Stazione di Stimigliano fine: Stazione di San Liberato traccia gpx: scarica Un percorso quasi interamente separato dal traffico automobilistico, alla portata di tutti, fatto di strade sterrate, complanari agricole e […]

21 Febbraio 2017
I monti della Duchessa e la Val di Varri in MTB

Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide difficoltà: IMPEGNATIVO distanza: 67 km superficie: sterrato 20% / sassoso 10% / asfalto 70% dislivello: 1455m inizio: area industriale Spedino – Torano fine: area industriale Spedino – Torano traccia gpx: scarica Un giro impegnativo e ricco di soddisfazioni, fatto prevalentemente di strade secondarie e […]

29 Gennaio 2017
La vecchia ferrovia Capranica – Civitavecchia [MTB]

Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide difficoltà: MEDIO distanza: 49 km superficie: misto (sterrato 70%, sassoso 20%, single track 10%) dislivello: 460m inizio: Stazione di Capranica Scalo fine: Stazione di Civitavecchia traccia gpx: scarica Un itinerario affascinante nel cuore dell’Etruria, ricavato dal manto dei binari dell’ex tratta ferroviaria Capranica […]

8 Gennaio 2017
Lungo la Via Sacra fino a Monte Cavo e al Tuscolo [MTB]

Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide distanza: 70 km superficie: mista (60% asfalto, 10% sterrato, 15% single track, 15% sassoso) dislivello: 1405 m inizio: Stazione Termini fine: Stazione Termini traccia gpx: scarica Un percorso in MTB ricco di emozioni, nonché di difficoltà: in 70 km di fondo misto condensa infatti […]

3 Gennaio 2017
Alle cascate della Mola di Oriolo, fino al Parco Regionale di Marturanum [MTB]

Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide difficoltà: MEDIO distanza: 40 km superficie: misto (sterrato 70%, sassoso 20%, asfalto 10%) dislivello: 799m inizio: Stazione di Oriolo Romano fine: Stazione di Bracciano traccia gpx: scarica Si dice che quando sei in MTB non contano tanto i chilometri fatti quanto le ore trascorse […]

30 Dicembre 2016
Sull’Altipiano delle Rocche, ai Piani di Pezza [MTB]

Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide distanza: 48 km superficie: mista (50% asfalto, 20% sterrato, 30% sassoso) dislivello: 1106 m inizio: Stazione ferroviaria di Celano/Ovindoli fine: Stazione ferroviaria di Celano/Ovindoli traccia gpx: scarica L’Abruzzo fa sempre piagne. Un po’ per la commozione che i suoi paesaggi ruvidi e cristallini sanno […]

10 Dicembre 2016
L’Appia Antica da Fondi a Itri [MTB, trekking]

Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide difficoltà: FACILE distanza: 29 km superficie: sterrato 30% / asfalto 10% / basolato 30% / sassoso 30% dislivello: 332m inizio: stazione ferroviaria di Monte San Biagio fine: stazione ferroviaria di Itri traccia gpx: scarica La Regina Viarum, la prima autostrada della storia, l’Appia Antica, […]

21 Novembre 2016
La traversata dei Monti Simbruini, da Tagliacozzo ad Anagni

Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide distanza: 99 km superficie: asfalto dislivello: 2508m inizio: Stazione ferroviaria di Tagliacozzo fine: Stazione ferroviaria di Anagni traccia gpx: scarica Un giro da fare in autunno, quando il foliage dei Monti Simbruini dischiude tutto il suo fascino di colori accesi e le temperature sono […]

15 Ottobre 2016
I Monti Lepini, da Colleferro a Monte San Biagio

Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide distanza: 84 km superficie: asfalto dislivello: 1013 m inizio: Stazione ferroviaria di Colleferro fine: Stazione ferroviaria di Monte San Biagio traccia gpx: scarica I MONTI LEPINI, AL CONFINE TRA STATO PONTIFICIO E REGNO DEI BORBONI Un itinerario per roadbike di media difficoltà, con una […]

10 Settembre 2016
La scalata del Vesuvio

Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide difficoltà: IMPEGNATIVO distanza: 52 km superficie: strada provinciale asfaltata, pietre laviche, vetri sparsi [MTB consigliata] dislivello: 1084 m inizio: Stazione di Napoli Centrale fine: Stazione di Napoli Centrale traccia gpx: scarica SULLA BOCCA DEL VULCANO Visto che ogni pedalata deve avere un senso, un […]

13 Luglio 2016
La scalata del Monte Autore [MTB]

Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide difficoltà: MEDIO distanza: 23 km superficie: sentieri sterrati / sassosi / brevi tratti asfaltati di strade secondarie dislivello: 631m inizio: Campaegli (Cervara di Roma) fine: Campaegli (Cervara di Roma) traccia gpx: scarica IL TETTO DEI SIMBRUINI Coi suoi 1853m sul livello del mare, il […]

30 Aprile 2016
A Canale Monterano in MTB

Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide difficoltà: MEDIO/FACILE distanza: 40 km superficie: sentieri sterrati / sassosi / brevi tratti asfaltati di strade secondarie dislivello: 604m inizio: Stazione di Oriolo Romano fine: Stazione di Bracciano traccia gpx: scarica FIGLI DI MIGNONE Un itinerario che non presenta elevate difficoltà, affascinante e fangoso, […]

7 Marzo 2016
I sentieri etruschi della Valle del Treja [MTB]

Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide difficoltà: MEDIO distanza: 57 km superficie: sentieri sterrati / brevi tratti asfaltati di strade secondarie / tratti di Francigena dislivello: 939m inizio: Stazione di Cesano Romano fine: Stazione di Cesano Romano tracia gpx: scarica DA CAMPAGNANO ROMANO A CALCATA PER SENTIERI Questo itinerario è […]

29 Febbraio 2016
La ciclovia dei boschi tra Trevignano e Oriolo Romano [MTB]

Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide difficoltà: MEDIO/FACILE distanza: 37 km superficie: sentieri sterrati, strade bianche, tratti asfaltati dislivello: 421 m inizio: Stazione di Anguillara fine: Stazione di Oriolo traccia gpx: scarica UN ITINERARIO CICLOPEDONALE TRA I BOSCHI DELLA CALANDRINA Questo percorso è la naturale prosecuzione di altri due itinerari […]

26 Gennaio 2016
Il Valico dei Colli di Montebove e la sagra della braciola a Camerata Nuova

Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide difficoltà: MEDIO/IMPEGNATIVO distanza: 52 km (a/r) superficie: strada provinciale asfaltata (brevi tratti di ciclabile) dislivello complessivo: 802m inizio: stazione di Tagliacozzo fine: stazione di Carsoli traccia gpx: scarica I SIMBRUINI, LA FATICA E LA BRACIOLA A parte le scarse ore di luce, l’inverno è […]

18 Gennaio 2016
La scalata del Monte Guadagnolo

Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide difficoltà: IMPEGNATIVO distanza: 79 km superficie: strada provinciale asfaltata, alcuni tratti misto sterrato / ghiaia [preferibile trekking / gravel bike] dislivello: 1733 m inizio: Capolinea Metro C Monte Compatri / Pantano fine: Capolinea Metro C Monte Compatri / Pantano traccia gpx: scarica UN […]

20 Dicembre 2015
I Monti Simbruini in MTB

Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide difficoltà: MEDIO/IMPEGNATIVO distanza: 30 km (a/r al valico di Morbano lungo lo stesso sentiero) superficie: 20% asfalto + 40% sterrato + 40% ghiaia (MTB) dislivello complessivo: 793 m inizio: Pereto (o stazione di Oricoli-Pereto) fine: Pereto (o stazione di Oricoli-Pereto) traccia gpx: scarica […]

28 Novembre 2015
Passaggio verso l’Etruria via Insugherata e Francigena [MTB]

Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide difficoltà: MEDIO distanza: 57 km superficie: sterrato 40% / ghiaia 10% / asfalto 50% – due guadi di fiume e molto fango dislivello: 979m inizio: Metro A Valle Aurelia – pista ciclabile di Monte Mario fine: stazione di Cesano traccia gpx: scarica VIA DI […]

7 Novembre 2015
A spasso sui Monti Aurunci

Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide L’INIZIO DELLE TERRE BORBONICHE, TRA MARI E MONTI difficoltà: MEDIO/IMPEGNATIVO distanza: 87 km superficie: strada provinciale asfaltata dislivello: 1354m inizio: Stazione di Isoletta / San Giovanni Incarico fine: Stazione di Monte San Biagio traccia gpx: scarica Un itinerario sulla catena costiera dei Monti […]

24 Ottobre 2015
Ad Ariccia per l’Appia Antica e il Parco degli Acquedotti

Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide difficoltà: MEDIO distanza: 56 km (a/r) superficie: asfaltato, basolato romano, sterrato, single track (trekking o MTB) dislivello complessivo: 562m inizio: Terme di Caracalla fine: San Giovanni in Laterano traccia gpx: scarica UN CORRIDOIO VERDE DAI SETTE COLLI AI COLLI ALBANI Forse il nome di […]

6 Settembre 2015
La ciclovia dei laghi, tra Bracciano e Martignano

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29 Agosto 2015
Alle Cascate di San Giuliano in MTB

Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide difficoltà: MEDIO distanza: 35 km superficie: sentieri sterrati / sassosi / single track / brevi tratti asfaltati di provinciale dislivello: 533m inizio: Stazione di Santa Severa fine: Stazione di Ladispoli traccia gpx: scarica ‘NA CASCATA A FORMA DE CASCATA Un itinerario per mountain bike […]

22 Agosto 2015
Da Passo Godi a Passo del Diavolo, le Porte del Parco d’Abruzzo

Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide difficoltà: IMPEGNATIVO distanza: 121 km superficie: strada provinciale asfaltata (con deviazione per Frattura Vecchia, 2 km di sterrato sassoso) dislivello: 2599m totali inizio: Stazione di Cocullo fine: Stazione di Cerchio (o Avezzano) pernotto: Villetta Barrea traccia gpx: scarica L’Abruzzo ha un fascino tutto particolare. […]

11 Agosto 2015
A Poggio Mirteto lungo la via Tiberina

Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide difficoltà: MEDIO distanza: 59 km superficie: asfalto dislivello: 778m inizio: Roma – Ponte Milvio fine: Stazione di Poggio Mirteto Scalo traccia gpx: Scarica I modi per uscire da Roma in bici non sono moltissimi: a) si prende il treno, ci si carica la […]

11 Agosto 2015
A Torre Astura

Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide difficoltà: FACILE distanza: 43 km superficie: strada provinciale asfaltata, ultima parte in spiaggia sterrata dislivello: 126m inizio: Stazione di Cisterna di Latina fine: Stazione di Nettuno traccia gpx: scarica AL CASTELLO DI TORRE ASTURA ATTRAVERSO LA CAMPAGNA PONTINA Un itinerario facile facile per chi […]

11 Agosto 2015
Nel Parco d’Abruzzo da Cocullo a Sora

Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide difficoltà: MOLTO IMPEGNATIVO distanza: 103km superficie: strada provinciale asfaltata (bici da corsa) dislivello: 2165 m inizio: Stazione di Cocullo fine: Sora (o Frosinone) traccia gpx: scarica TRE PASSI APPENNINICI PER UNA SOLA GIORNATA È questo un percorso piuttosto impegnativo, fatto per chi ama le […]

11 Agosto 2015
Sul Monte Livata via Subiaco

Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide DUE GIORNI DI MONTAGNA SUI SIMBRUINI difficoltà: IMPEGNATIVO distanza: 113 km (57 + 55) superficie: strada provinciale asfaltata + sentiero sassoso (MTB) dislivello complessivo: 3266m (in due giorni) inizio: capolinea Metro C Montecompatri fine: Stazione di Vicovaro Mandela pernotto: Subiaco traccia gpx: scarica Una […]

11 Agosto 2015
Il Lago del Salto da Carsoli a Rieti

Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide difficoltà: MEDIO distanza: 68 km superficie: strada provinciale asfaltata dislivello: 1374m inizio: Stazione di Carsoli fine: Stazione di Rieti traccia gpx: scarica UN ITINERARIO APPENNINICO TRA L’AQUILANO E IL REATINO Per chi ama la montagna e la parte più ruvida e meno blasonata degli […]

11 Agosto 2015
Per il lungomare pontino da Nettuno al Circeo

Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide difficoltà: MEDIO / IMPEGNATIVO distanza: 100 km superficie: strada provinciale asfaltata dislivello: 740m inizio: Stazione di Nettuno fine: Stazione di Priverno / Fossanova traccia gpx: scarica TRA DUNE COSTIERE E MITOLOGIA OMERICA Si tratta di un percorso a bordo mare estremamente suggestivo, che […]

18 Marzo 2014
Da Anguillara a Canale Monterano, alla ricerca della città fantasma [strada]

Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide DIFFICOLTÀ: MEDIO DISTANZA: 48 km SUPERFICIE: strada provinciale asfaltata (poco traffico), ultimo tratto sterrato (strada bianca) DISLIVELLO COMPLESSIVO: 862 m PUNTO PIÙ ALTO: 495 m SPECIFICHE PERCORSO: cliccare qui TRACCIA GPX: scarica SULLE ORME DI UNA CITTÀ FANTASMA DIMENTICATA A MEZZ’ORA DA ROMA […]

18 Marzo 2014
Il giro classico dei Castelli Romani dall’Appia Antica

difficoltà: MEDIO distanza: 50 km superficie: strada asfaltata, tranne alcuni tratti di Appia Antica (strada romana, sanpietrini), statali non molto trafficate dislivello complessivo: 468 m specifiche percorso: cliccare qui traccia gpx: scarica LO VEDI, ECCO MARINO Un giro ad anello buono per gli allenamenti tanto quanto per delle gite fuori porta enogastronomiche. Dalla ciclabile […]

11 Marzo 2014
La salita dei monti della Tolfa

difficoltà: IMPEGNATIVO distanza: 56 km superficie: breve tratto di Aurelia con ciclabile a fianco, poi tutta strada asfaltata provinciale (poco traffico) dislivello complessivo: 966 m specifiche percorso: cliccare qui traccia gpx: scarica MONTAGNE CHE PROFUMANO DI MARE È questa forse una delle escursioni preferite per chi brama salite solitarie nei pressi di Roma, e […]

11 Marzo 2014
Al lago di Martignano per campi

difficoltà: FACILE distanza: 7,5 km superficie: strada asfaltata di campagna, ultimi 3 km sterrato dissestato (no macchine) dislivello complessivo: 129 m specifiche percorso: cliccare qui traccia gpx: scarica UN ITINERARIO PIACEVOLE ADATTO AI PRINCIPIANTI Una gita in campagna con un breve tratto in bici, e con tanto di sosta prolungabile a piacimento per attività […]

11 Marzo 2014
L’Altipiano delle Rocche, da Avezzano all’Aquila

distanza: 65 km superficie: strada asfaltata provinciale, poco trafficata dislivello complessivo: 884 m punto più alto: 1364 m punto più basso: 594 m specifiche percorso: clicca qui traccia gpx: scarica LE MONTAGNE ABRUZZESI E L’ALTIPIANO DELLE ROCCHE Una bella escursione per gli amanti della salita, che impegna non poco le gambe nel primo terzo […]

11 Marzo 2014
Nelle campagne della Marcigliana

difficoltà: FACILE distanza: 12,3 km (partenza dall’incrocio tra via della Bufalotta e via di Settebagni, arrivo all’incrocio con via Salaria) superficie: strada asfaltata molto sconnessa dislivello complessivo: 93 m specifiche percorso: cliccare qui traccia gpx: scarica Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide L’AGRO ROMANO TRA FASCINO E DISAGIO La via […]

11 Marzo 2014
Al lago di Albano

difficoltà: MEDIO/ALTA distanza: 64 km superficie: strada asfaltata cittadina, poi strada romana (tratti sconnessi a lastroni sull’Appia Antica), poi strada asfaltata statale / provinciale – pochi raccordi e immissioni trafficate dislivello complessivo: 785 m punto più alto: 591 m specifiche percorso: cliccare qui traccia gpx: scarica LAGHI DELLA CRISTIANITÀ E DEL PAGANESIMO, TRA ALBANO […]

11 Marzo 2014
Giro del Lago di Bracciano

difficoltà: MEDIO/FACILE distanza: 26 km superficie: strada provinciale asfaltata, poco traffico dislivello complessivo: 138 m specifiche percorso: cliccare qui collegamenti: Treno Regionale Roma Ostiense / Bracciano (circa 1,10h, 3,60€ + 3,50€ di trasporto bici giornaliero) per l’andata, Treno Regionale Anguillara / Roma per il ritorno (circa 55 minuti, 2,60€) traccia gpx: scarica TRA BORGHI […]

11 Marzo 2014
La ciclabile di Saxa Rubra – Roma Nord

difficoltà: FACILE distanza: 30 km (partenza e arrivo su v.le Angelico incrocio v.le delle Milizie) superficie: pista ciclabile segnalata con asfalto rosa dislivello: praticamente sempre pianeggiante specifiche percorso: cliccare qui traccia gpx: scarica RISALENDO IL TEVERE LUNGO LA FLAMINIA Una piacevole e semplice pista ciclabile – forse la migliore in termini di condizioni e manutenzione, […]

11 Marzo 2014
La ciclabile della Magliana – Roma Sud

distanza: 30 km a/r (partenza e arrivo a Porta Portese) superficie: pista ciclabile segnalata in asfalto rosa (buche ogni tanto) dislivello: praticamente sempre pianeggiante traccia gpx: scarica TRA I PINK FLOYD E PASOLINI È un giro per le periferie di Roma Sud, dove la bellezza fa l’amore col degrado, tra angoli di sapore pasoliniano e […]

11 Marzo 2014