Categoria: sgambate
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La scalata di Campo Catino
DISTANZA ALTIMETRIA
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Le periferie a nord del GRA e la Marcigliana
DISTANZA: 62km ALTIMETRIA: 670m+ PARTENZA: Circ.ne Gianicolense (o qualsiasi punto di Roma) ARRIVO: Circ.ne Gianicolense (o qualsiasi punto di Roma) TRACCIA GPX: scarica
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la scalata del Blockhaus
DISTANZA: 58,3 km ALTIMETRIA: 590m+ FONDO STRADALE: asfalto PARTENZA:Sulmona ARRIVO: Sulmona TRACCIA GPX: scarica qui Cialtroni cari, scusate se vi attacco tanti pipponi ma sono ancora sotto endorfine per oggi, sono tipo tra il drogato e l’estatico, penso che sia stata una delle tappe solitarie più belle della mia vita (quelle in compagnia sono di […]
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Alle cascate di Zompo lo Schioppo, tra Lazio e Abruzzo
DISTANZA: 116km ALTIMETRIA: 1460m+ FONDO STRADALE: asfalto 95% sterrato 5% PARTENZA: Tagliacozzo ARRIVO: Ceprano TRACCIA GPX: scarica qui
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il tour del Matese
DISTANZA: 61,7km ALTIMETRIA: 1320m+ FONDO STRADALE: asfalto PARTENZA: Isernia ARRIVO: lago del Matese TRACCIA GPX: scarica qui DISTANZA: 58km ALTIMETRIA: 660m+ FONDO STRADALE: asfalto PARTENZA: lago del Matese ARRIVO: Isernia TRACCIA GPX: scarica qui
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Alla ricerca del Sacro Treccione di Aglio nel Parco Nazionale d’Abruzzo
Giorno 1 DISTANZA: 97 km ALTIMETRIA: 1750m+ FONDO STRADALE: asfalto PARTENZA: Avezzano ARRIVO: Villetta Barrea TRACCIA GPX: scarica qui Giorno 2 DISTANZA: 79 km ALTIMETRIA: 850m+ FONDO STRADALE: asfalto PARTENZA: Villetta Barrea ARRIVO: Roccasecca TRACCIA GPX: scarica qui
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Passo San Leonardo, un anello della Majella
DISTANZA: 82 km ALTIMETRIA: 1490m+ FONDO STRADALE: asfalto PARTENZA: Sulmona ARRIVO: Sulmona TRACCIA GPX: scarica qui
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Da Monterotondo a Spoleto
Relive ‘Monterotondo / Spoleto’
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Gran Sasso: la scalata di Campo Imperatore dall’Aquila
DISTANZA: 138 km ALTIMETRIA: 2440m+ FONDO STRADALE: asfalto PARTENZA: L’Aquila ARRIVO: Sulmona TRACCIA GPX: scarica qui
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Il tour dell’Etruria, da Orvieto a Tarquinia
Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide difficoltà: MEDIO-IMPEGNATIVO distanza: 97 km superficie: asfalto (provinciali, strade secondarie) dislivello: 1079m inizio: Stazione di Orvieto Scalo fine: Stazione di Tarquinia traccia gpx: scarica Un tracciato perfetto per touring bike, nel vero e proprio senso del termine: turismo ciclistico, panorami meravigliosi e strade asfaltate poco frequentate, ma anche […]
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![L’Appia Antica da Fondi a Itri [MTB, trekking]](https://www.abbondantiedozzinali.it/wp-content/uploads/2016/11/IMG_20161120_011907-624x624.jpg)
L’Appia Antica da Fondi a Itri [MTB, trekking]
Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide difficoltà: FACILE distanza: 29 km superficie: sterrato 30% / asfalto 10% / basolato 30% / sassoso 30% dislivello: 332m inizio: stazione ferroviaria di Monte San Biagio fine: stazione ferroviaria di Itri traccia gpx: scarica La Regina Viarum, la prima autostrada della storia, l’Appia Antica, […]
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La traversata dei Monti Simbruini, da Tagliacozzo ad Anagni
Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide distanza: 99 km superficie: asfalto dislivello: 2508m inizio: Stazione ferroviaria di Tagliacozzo fine: Stazione ferroviaria di Anagni traccia gpx: scarica Un giro da fare in autunno, quando il foliage dei Monti Simbruini dischiude tutto il suo fascino di colori accesi e le temperature sono […]
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I Monti Lepini, da Colleferro a Monte San Biagio
Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide distanza: 84 km superficie: asfalto dislivello: 1013 m inizio: Stazione ferroviaria di Colleferro fine: Stazione ferroviaria di Monte San Biagio traccia gpx: scarica I MONTI LEPINI, AL CONFINE TRA STATO PONTIFICIO E REGNO DEI BORBONI Un itinerario per roadbike di media difficoltà, con una […]
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La scalata del Vesuvio
Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide difficoltà: IMPEGNATIVO distanza: 52 km superficie: strada provinciale asfaltata, pietre laviche, vetri sparsi [MTB consigliata] dislivello: 1084 m inizio: Stazione di Napoli Centrale fine: Stazione di Napoli Centrale traccia gpx: scarica SULLA BOCCA DEL VULCANO Visto che ogni pedalata deve avere un senso, un […]
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Il Valico dei Colli di Montebove e la sagra della braciola a Camerata Nuova
Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide difficoltà: MEDIO/IMPEGNATIVO distanza: 52 km (a/r) superficie: strada provinciale asfaltata (brevi tratti di ciclabile) dislivello complessivo: 802m inizio: stazione di Tagliacozzo fine: stazione di Carsoli traccia gpx: scarica I SIMBRUINI, LA FATICA E LA BRACIOLA A parte le scarse ore di luce, l’inverno è […]
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La scalata del Monte Guadagnolo
Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide difficoltà: IMPEGNATIVO distanza: 79 km superficie: strada provinciale asfaltata, alcuni tratti misto sterrato / ghiaia [preferibile trekking / gravel bike] dislivello: 1733 m inizio: Capolinea Metro C Monte Compatri / Pantano fine: Capolinea Metro C Monte Compatri / Pantano traccia gpx: scarica UN […]
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A spasso sui Monti Aurunci
Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide L’INIZIO DELLE TERRE BORBONICHE, TRA MARI E MONTI difficoltà: MEDIO/IMPEGNATIVO distanza: 87 km superficie: strada provinciale asfaltata dislivello: 1354m inizio: Stazione di Isoletta / San Giovanni Incarico fine: Stazione di Monte San Biagio traccia gpx: scarica Un itinerario sulla catena costiera dei Monti […]
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Ad Ariccia per l’Appia Antica e il Parco degli Acquedotti
Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide difficoltà: MEDIO distanza: 56 km (a/r) superficie: asfaltato, basolato romano, sterrato, single track (trekking o MTB) dislivello complessivo: 562m inizio: Terme di Caracalla fine: San Giovanni in Laterano traccia gpx: scarica UN CORRIDOIO VERDE DAI SETTE COLLI AI COLLI ALBANI Forse il nome di […]
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Da Passo Godi a Passo del Diavolo, le Porte del Parco d’Abruzzo
Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide difficoltà: IMPEGNATIVO distanza: 121 km superficie: strada provinciale asfaltata (con deviazione per Frattura Vecchia, 2 km di sterrato sassoso) dislivello: 2599m totali inizio: Stazione di Cocullo fine: Stazione di Cerchio (o Avezzano) pernotto: Villetta Barrea traccia gpx: scarica L’Abruzzo ha un fascino tutto particolare. […]
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A Poggio Mirteto lungo la via Tiberina
Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide difficoltà: MEDIO distanza: 59 km superficie: asfalto dislivello: 778m inizio: Roma – Ponte Milvio fine: Stazione di Poggio Mirteto Scalo traccia gpx: Scarica I modi per uscire da Roma in bici non sono moltissimi: a) si prende il treno, ci si carica la […]
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Nel Parco d’Abruzzo da Cocullo a Sora
Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide difficoltà: MOLTO IMPEGNATIVO distanza: 103km superficie: strada provinciale asfaltata (bici da corsa) dislivello: 2165 m inizio: Stazione di Cocullo fine: Sora (o Frosinone) traccia gpx: scarica TRE PASSI APPENNINICI PER UNA SOLA GIORNATA È questo un percorso piuttosto impegnativo, fatto per chi ama le […]
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Sul Monte Livata via Subiaco
Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide DUE GIORNI DI MONTAGNA SUI SIMBRUINI difficoltà: IMPEGNATIVO distanza: 113 km (57 + 55) superficie: strada provinciale asfaltata + sentiero sassoso (MTB) dislivello complessivo: 3266m (in due giorni) inizio: capolinea Metro C Montecompatri fine: Stazione di Vicovaro Mandela pernotto: Subiaco traccia gpx: scarica Una […]
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Il Lago del Salto da Carsoli a Rieti
Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide difficoltà: MEDIO distanza: 68 km superficie: strada provinciale asfaltata dislivello: 1374m inizio: Stazione di Carsoli fine: Stazione di Rieti traccia gpx: scarica UN ITINERARIO APPENNINICO TRA L’AQUILANO E IL REATINO Per chi ama la montagna e la parte più ruvida e meno blasonata degli […]
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Per il lungomare pontino da Nettuno al Circeo
Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide difficoltà: MEDIO / IMPEGNATIVO distanza: 100 km superficie: strada provinciale asfaltata dislivello: 740m inizio: Stazione di Nettuno fine: Stazione di Priverno / Fossanova traccia gpx: scarica TRA DUNE COSTIERE E MITOLOGIA OMERICA Si tratta di un percorso a bordo mare estremamente suggestivo, che […]
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Il giro classico dei Castelli Romani dall’Appia Antica
difficoltà: MEDIO distanza: 50 km superficie: strada asfaltata, tranne alcuni tratti di Appia Antica (strada romana, sanpietrini), statali non molto trafficate dislivello complessivo: 468 m specifiche percorso: cliccare qui traccia gpx: scarica LO VEDI, ECCO MARINO Un giro ad anello buono per gli allenamenti tanto quanto per delle gite fuori porta enogastronomiche. Dalla ciclabile […]
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La salita dei monti della Tolfa
difficoltà: IMPEGNATIVO distanza: 56 km superficie: breve tratto di Aurelia con ciclabile a fianco, poi tutta strada asfaltata provinciale (poco traffico) dislivello complessivo: 966 m specifiche percorso: cliccare qui traccia gpx: scarica MONTAGNE CHE PROFUMANO DI MARE È questa forse una delle escursioni preferite per chi brama salite solitarie nei pressi di Roma, e […]
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L’Altipiano delle Rocche, da Avezzano all’Aquila
distanza: 65 km superficie: strada asfaltata provinciale, poco trafficata dislivello complessivo: 884 m punto più alto: 1364 m punto più basso: 594 m specifiche percorso: clicca qui traccia gpx: scarica LE MONTAGNE ABRUZZESI E L’ALTIPIANO DELLE ROCCHE Una bella escursione per gli amanti della salita, che impegna non poco le gambe nel primo terzo […]
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Al lago di Albano
difficoltà: MEDIO/ALTA distanza: 64 km superficie: strada asfaltata cittadina, poi strada romana (tratti sconnessi a lastroni sull’Appia Antica), poi strada asfaltata statale / provinciale – pochi raccordi e immissioni trafficate dislivello complessivo: 785 m punto più alto: 591 m specifiche percorso: cliccare qui traccia gpx: scarica LAGHI DELLA CRISTIANITÀ E DEL PAGANESIMO, TRA ALBANO […]