Abbondanti e Dozzinali

Tag: cicloturismo

  • la scalata del Blockhaus

    la scalata del Blockhaus

    DISTANZA: 58,3 km ALTIMETRIA: 590m+ FONDO STRADALE: asfalto PARTENZA:Sulmona ARRIVO: Sulmona TRACCIA GPX: scarica qui Cialtroni cari, scusate se vi attacco tanti pipponi ma sono ancora sotto endorfine per oggi, sono tipo tra il drogato e l’estatico, penso che sia stata una delle tappe solitarie più belle della mia vita (quelle in compagnia sono di […]

  • #9 Fuga dalla neve

    #9 Fuga dalla neve

    Mi sveglio più tardi del solito, nel calore delle coperte del rifugio mentre fuori le raffiche di venti e pioggia imperversano. È sabato, e hanno chiuso il passo ai veicoli a motore, per consentire di percorrerlo ai ciclisti amatori e professionisti – tra di loro, anche Cipollini. Al tempo stesso, devo evitare il peggioramento del […]

  • #8 – Steel meets Steelvio

    #8 – Steel meets Steelvio

    Ordino un panino e una birra, e continuo a chiedere opinioni sulla scalata. Di solito faccio così quando non ottengo risposte che mi piacciono, continuo a chiedere finché qualcuno non mi dice ciò che spero. Nel frattempo la pioggia si fa più pesante, e lo spettro della rinuncia si fa sempre più realistico. Valuto di […]

  • #7 Apple fields forever

    #7 Apple fields forever

    La notte scorre beata e stanca, interrotta solo dai rantoli del mio vicino di tenda, simili al ringhio di un cane. È un cicloturista di lungo corso, ha il carrello e due bandierine della Svizzera e della Nuova Zelanda. “Sono appena partito, è lì che sto andando”, mi dice in tedesco. Si tratta di un […]

  • #6 Wilkommen in Südtirol!

    #6 Wilkommen in Südtirol!

      Con questo passo lascio il Trentino ed entro nel Südtirol bolzanese, e lo stacco si avverte quasi subito: sembra davvero di aver valicato i confini nazionali. Paesi col doppio nome tedesco/italiano, casette addobbate con gerani ai balconi di legno, come a rispettare ordinanze comunali per uniformità paesaggistica, sguardi chiari e rubicondi. Val di Fassa, […]

  • #5 Il Passo Sella

    #5 Il Passo Sella

    Notte piuttosto fredda e decisamente umida, con la condensa esterna alla tenda che si fa rugiada. Le minime dei 10 gradi attorno alle prime ore del mattino vengono superate grazie a minuziose tecniche di conservazione del calore corporeo nel sacco a pelo e movimenti minimi. Un generoso strudel apre la giornata rendendo evidente la consapevolezza […]

  • #4 il primo passo – Pordoi 2239m

    #4 il primo passo – Pordoi 2239m

    Fino ad Agordo il dislivello è blando e mi consente un’andatura da semi-tutinato, pur nella consapevolezza che le botte arriveranno presto. Agordo è un vivace centro montano di quelli col campanile a punta, come a ricordarti che qui è tutto verticale e aguzzo, e i campanili non possono evitare di adeguarsi. Il tempo di un […]

  • # 2 – La partenza

    # 2 – La partenza

    Il regionale Treviso – Belluno è in ritardo. Sul treno molti migranti, quasi tutti in bici. Il capotreno è brusco con loro, alcuni non hanno il biglietto e scelgono direttamente di scendere. Uno si fruga in tasca per raggiungere i 3.50€ necessari per il trasporto bici di cui manca, più i 5 di sovrattassa. Uno […]

  • # 1 Intercity notte – Verso Belluno

    # 1 Intercity notte – Verso Belluno

    #1 Fermare il treno nessuno qui sa come si fa le campagne fuggono dritte sta aumentando la velocità controllore controllore cosa devo fare metti che uno sente odore della sua città per esempio è in quel posto che ho perduto la serenità. […] Ma aspettando le colline la signora cantava il blues aspettando che in […]

  • il tour del Matese

    il tour del Matese

    DISTANZA: 61,7km ALTIMETRIA: 1320m+ FONDO STRADALE: asfalto PARTENZA: Isernia ARRIVO: lago del Matese TRACCIA GPX: scarica qui DISTANZA: 58km ALTIMETRIA: 660m+ FONDO STRADALE: asfalto PARTENZA: lago del Matese ARRIVO: Isernia TRACCIA GPX: scarica qui

  • la Via Verde dei Trabocchi da Pescara a San Salvo

    la Via Verde dei Trabocchi da Pescara a San Salvo

    DISTANZA: 87 km ALTIMETRIA: 440m+ FONDO STRADALE: pista ciclabile asfaltata 60% / sterrata e sassosa 40% PARTENZA: Pescara ARRIVO: San Salvo TRACCIA GPX: scarica qui La Via Verde dei Trabocchi Questo itinerario lungo la costa adriatica è facile e di grande impatto scenico. Scendendo verso sud da Pescara, infatti, ripercorre la stupenda Costa dei Trabocchi […]

  • Alla ricerca del Sacro Treccione di Aglio nel Parco Nazionale d’Abruzzo

    Alla ricerca del Sacro Treccione di Aglio nel Parco Nazionale d’Abruzzo

    Giorno 1 DISTANZA: 97 km ALTIMETRIA: 1750m+ FONDO STRADALE: asfalto PARTENZA: Avezzano ARRIVO: Villetta Barrea TRACCIA GPX: scarica qui Giorno 2 DISTANZA: 79 km ALTIMETRIA: 850m+ FONDO STRADALE: asfalto PARTENZA: Villetta Barrea ARRIVO: Roccasecca TRACCIA GPX: scarica qui

  • La scalata di Campo Imperatore dall’Aquila a Pescara

    La scalata di Campo Imperatore dall’Aquila a Pescara

    Giorno 1 DISTANZA: 49,6 km ALTIMETRIA: 1760m+ FONDO STRADALE: asfalto PARTENZA: L’Aquila ARRIVO: Campo Imperatore TRACCIA GPX: scarica qui Giorno 2 DISTANZA: 94,2 km ALTIMETRIA: 680m+ FONDO STRADALE: asfalto PARTENZA: Campo Imperatore ARRIVO: Pescara TRACCIA GPX: scarica qui

  • Tiella! Da Fondi a Gaeta tra gli Ausoni e il Tirreno

    Tiella! Da Fondi a Gaeta tra gli Ausoni e il Tirreno

    DISTANZA: 53 km ALTIMETRIA: 800m+ FONDO STRADALE: asfalto PARTENZA: Fondi ARRIVO: Gaeta TRACCIA GPX: scarica qui

  • San Pietro in Bevagna – Santa Maria di Leuca

    San Pietro in Bevagna – Santa Maria di Leuca

    DISTANZA: 24,7 km ALTIMETRIA: 190m+ FONDO STRADALE: asfalto PARTENZA: San Pietro in Bevagna ARRIVO: Gallipoli TRACCIA GPX: scarica qui Ju sole, ju porco, ju vento Banano cerca l’azzurro, e noi lo accontentiamo. Dal grazioso paesino di San Pietro in Bevagna raccogliamo i cocci di noi dopo la pizzica di ieri sera (ma era pizzica? Loro probabilmente sì, noi un misto […]

  • Grottaglie – San Pietro in Bevagna

    Grottaglie – San Pietro in Bevagna

    DISTANZA: 59,2 km ALTIMETRIA: 230m+ FONDO STRADALE: asfalto PARTENZA: Cave di Fantiano (Grottaglie) ARRIVO: San Pietro in Bevagna TRACCIA GPX: scarica qui   S’abbandona ahimè la cava e le ginisie natie terre, s’abbandonano ceramiche e tufi incavati di mano paziente. Finché è mezzogiorno e non fa caldo il bastevole, il cialtrone di pedalare non ne vuole sapere. Fugaci incontri […]

  • Ginosa Marina – Grottaglie

    Ginosa Marina – Grottaglie

    DISTANZA: 70 km ALTIMETRIA: 270m+ FONDO STRADALE: asfalto PARTENZA: Ginosa Marina ARRIVO: Grottaglie TRACCIA GPX: scarica qui Una terza tappa in cui viene riscritto il concetto di brutto nel cicloturismo: 70 km di complanare a bordo 106, che ci risparmia il camion ma non rumore e puzza. Monotoni, caldi, degradati. Continuiamo a farci spennare in trattorie […]

  • Gravina di Puglia – Ginosa Marina

    Gravina di Puglia – Ginosa Marina

    DISTANZA: 88,6 km ALTIMETRIA: 570m+ FONDO STRADALE: asfalto 90% sterrato 10% PARTENZA: Gravina di Puglia ARRIVO: Ginosa Marina TRACCIA GPX: scarica qui Prime due tappe di nuvole basse e vento teso, saliscendi dolci e passo costante. La carovana cialtrona procede lenta e mangia tutto ciò che trova sul suo cammino. Michele Capone è il nuovo […]

  • Bisceglie – Gravina di Puglia

    Bisceglie – Gravina di Puglia

    DISTANZA: 86,8 km ALTIMETRIA: 970m + FONDO STRADALE: asfalto 90% sterrato 10% PARTENZA: Bisceglie ARRIVO: Gravina di Puglia TRACCIA GPX: scarica qui Prime due tappe di nuvole basse e vento teso, saliscendi dolci e passo costante. La carovana cialtrona procede lenta e mangia tutto ciò che trova sul suo cammino. Michele Capone è il nuovo Vasilis made in Gravina, e […]

  • la Regina Ciclarum da Roma a Fiumicino

    la Regina Ciclarum da Roma a Fiumicino

    DISTANZA: 34 km ALTIMETRIA: 60m+ FONDO STRADALE: pista ciclabile asfaltata 50% sterrato leggero 50% PARTENZA: Roma ciclabile Tevere ARRIVO: Fiumicino molo TRACCIA GPX: scarica qui

  • Tagliacozzo – Tivoli

    Tagliacozzo – Tivoli

    DISTANZA: 60,6km ALTIMETRIA: 1070m+ FONDO STRADALE: asfalto PARTENZA: Tagliacozzo ARRIVO: Tivoli TRACCIA GPX: scarica qui

  • Fontecchio – Tagliacozzo

    Fontecchio – Tagliacozzo

    DISTANZA: 78,2 km ALTIMETRIA: 1250m+ FONDO STRADALE: asfalto 70% sterrato leggero (trekking) 30% PARTENZA: Fontecchio ARRIVO: Tagliacozzo TRACCIA GPX: scarica qui

  • Manoppello – Fontecchio

    Manoppello – Fontecchio

    DISTANZA: 74 km ALTIMETRIA: 1170m+ FONDO STRADALE: asfalto 80% sterrato leggero 20% PARTENZA: Manoppello ARRIVO: Fontecchio TRACCIA GPX: scarica qui

  • Pescara – Manoppello

  • Pescara – Manoppello

    Pescara – Manoppello

    DISTANZA: 87,2km ALTIMETRIA: 1260m+ FONDO STRADALE: asfalto PARTENZA: Pescara ARRIVO: Manoppello TRACCIA GPX: scarica qui

  • Tour delle Marche, tra Sassoferrato e Gubbio

    Tour delle Marche, tra Sassoferrato e Gubbio

    L’entroterra maceratese: il Parco Regionale delle Gole della Rossa Quando si parla di weekend fuori porta da Roma, i treni regionali non offrono un’alternativa così vasta. Se si vuole portare la propria bici senza smontarla, infatti, i treni regionali che collegano Roma alle regioni limitrofe spaziano tra Toscana, Umbria, Abruzzo, Molise e Campania. Pochi considerano […]

  • Da Monterotondo a Spoleto

    Relive ‘Monterotondo / Spoleto’

  • PellegrinAggio dal FormAggio: a Tuscania dal Pecorino Marras

    PellegrinAggio dal FormAggio: a Tuscania dal Pecorino Marras

  • Da Anna&Sandra a Monterotondo

    Da Anna&Sandra a Monterotondo

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide difficoltà: FACILE distanza: 26 km superficie: strada provinciale asfaltata 90%, strada bianca e sterrata 10% dislivello complessivo: 349m+ inizio: Roma – Porta Pia fine: stazione di Monterotondo Scalo traccia gpx: scarica Un’uscita di benessere e di salume facile e appagante, da fare in quel periodo […]

  • Casamari – Cassino

    Casamari – Cassino

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide distanza: 69km altimetria: 1242+ m traccia gpx: scarica Relive ‘Il Cammino di San Benedetto 4 – Casamari / Cassino’

  • Subiaco – Casamari

    Subiaco – Casamari

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide distanza: 75km altimetria: 1672+ m traccia gpx: scarica Relive ‘Il cammino di San Benedetto 3 – Subiaco / Casamari’

  • Contigliano – Subiaco

    Contigliano – Subiaco

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide distanza: 82 km altimetria: 1304+ m traccia gpx: scarica giornata migliore di ieri Relive ‘Cammino di San Benedetto 2’ foratura sul raccordo per Rieti, ruota dietro si arrende a un pezzo di vetro breve passaggio per Rieti e imbocchiamo la turanense Nebbioline scozzesi prima […]

  • Norcia – Contigliano

    Norcia – Contigliano

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide distanza: 83 km altimetria: 1672+ m traccia gpx: scarica Introduzione al viaggio Relive ‘Cammino di San Benedetto 1’    

  • ‘A Magna Borbonica – l’Epilogo

    ‘A Magna Borbonica – l’Epilogo

    Un viaggio è fatto innanzitutto delle persone che scelgono di mettersi in cammino. I chilometri e il caldo sono stati la calce e la malta che hanno cementato la fratellanza e sorellanza di sette pedalatori che mai si presero troppo sul serio, impegnati com’erano a cercare cibo lungo la strada. La bicicletta è un mezzo […]

  • Isola delle Femmine – Palermo

    Isola delle Femmine – Palermo

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide distanza: 24 km dislivello: 174 m+ traccia gpx: scarica La giornata è densa di trionfo e tristezza al tempo stesso: oggi si arriva, oggi si parte. I chilometri che ci separano da Palermo sono inconsistenti, malgrado la strada sia molto bella: ma per una […]

  • Mazara del Vallo – Trapani – Isola delle Femmine

    Mazara del Vallo – Trapani – Isola delle Femmine

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide distanza: 217 km (compreso treno Trapani – Piraineto) dislivello: 1097 m+ traccia gpx: scarica Dopo tante notti di terreno e materassini sottili, l’alba di oggi ci trova finalmente riposati: un lettino da spiaggia può diventare una suite di un cinque stelle, a seconda del […]

  • Menfi – Mazara del Vallo

    Menfi – Mazara del Vallo

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide distanza: 25 km dislivello: 209 m+ traccia gpx: scarica Il camping La Palma porta un nome da rifugio nel deserto, ed è l’ennesimo posto in cui bisognerebbe riposare e mettere a dormire gli spiriti da wanderlust. La spiaggia cristallina, il fresco ombroso degli eucalipti, […]

  • Agrigento Menfi

    Agrigento Menfi

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide distanza: 107 km dislivello: 1057 m+ traccia gpx: scarica L’isola di Trinacria è troppo densa: in un solo triangolo di terra bagnata dal Mediterraneo si concentra troppa bellezza, e al tempo stesso il giorno di pausa pesa sulla tabella di marcia. La ciclicità è […]

  • Agrigento

    Agrigento

    La giornata tanto per cambiare è calda, gli obiettivi sono tre: a) tuffo alla Scala dei Turchi; b) visita alla Valle dei Templi; c) pedalare il meno possibile. La compagnia si divide a seconda delle inclinazioni personali: io, Giancarlo, Fiorella e Agnese andiamo al mare per lasciarci i Templi al tramonto, Giuseppe visita la casa […]

  • Pozzallo – Modica – Agrigento

    Pozzallo – Modica – Agrigento

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide distanza: 37 km dislivello: 612 m+ traccia gpx: scarica L’alba ci coglie tramortiti al camping Di Vita Vera, dopo una nottata martoriata da balli latino americani dal villaggio turistico della spiaggia vicina, Despacito in testa a tutti, come un’eterna dannazione. Di Vita Vera, un […]

  • Siracusa – Pozzallo

    Siracusa – Pozzallo

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide distanza: 74 km dislivello: 600 m+ traccia gpx: scarica La giornata di ieri è stata molto dura, ma il sonno non scalfisce quel fuoco febbrile che è insito nel viaggio. Il dramma interiore è trovare una giusta bilancia tra ciclismo e turismo, specie ora […]

  • Naxos – Siracusa

    Naxos – Siracusa

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide distanza: 122 km dislivello: 1044 m+ traccia gpx: scarica La nona giornata ancora puzza di cenere dell’Etna, che già nuove cose reclamano il loro posto nel filo contorto e indistricabile del Viaggio. Siamo provati dalla scalata di ieri, e la sveglia di stamattina è […]

  • La scalata dell’Etna

    La scalata dell’Etna

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide distanza: 95 km dislivello: 2330 m+ traccia gpx: scarica Chi ama il ciclismo deve fare i conti col fascino delle salite – nel bene e nel male. Quando poi la montagna in questione è un vulcano, il fascino diventa un vero e proprio magnetismo, […]

  • Scilla – Giardini di Naxos

    Scilla – Giardini di Naxos

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide distanza: 83 km dislivello: 705 m+ traccia gpx: scarica Tempo di cambiare marcia, tempo di passare il mare e tornare sull’Isola. La Trinacria, o Sicilia per la gente comune, è il nome che i Greci diedero alla “terra con tre angoli“, il granaio dell’Impero […]

  • Sul Monte Fogliano, fino all’Eremo di San Girolamo [MTB]

    Sul Monte Fogliano, fino all’Eremo di San Girolamo [MTB]

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide difficoltà: MEDIO distanza: 44 km superficie: sterrato 80% – single track 10% (qualche tratto tecnico) – asfalto 10% dislivello: 907m inizio: Stazione di Capranica Scalo fine: Stazione di Capranica Scalo traccia gpx: Scarica   Un anello in MTB nel cuore dell’Etruria, che mescola sentieri sterrati […]

  • Il tour dell’Etruria, da Orvieto a Tarquinia

    Il tour dell’Etruria, da Orvieto a Tarquinia

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide difficoltà: MEDIO-IMPEGNATIVO distanza: 97 km superficie: asfalto (provinciali, strade secondarie) dislivello: 1079m inizio: Stazione di Orvieto Scalo fine: Stazione di Tarquinia traccia gpx: scarica Un tracciato perfetto per touring bike, nel vero e proprio senso del termine: turismo ciclistico, panorami meravigliosi e strade asfaltate poco frequentate, ma anche […]

  • La ciclabile del fiume Nera, da Orte a Narni

    La ciclabile del fiume Nera, da Orte a Narni

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide difficoltà: FACILE distanza: 12 km superficie: pista ciclabile segnalata – ghiaia dislivello: 148m inizio: Stazione di San Liberato fine: Stazione di Narni traccia gpx: scarica

  • Lungo il Tevere tra Stimigliano e Orte, alle rovine di Ocriculum

    Lungo il Tevere tra Stimigliano e Orte, alle rovine di Ocriculum

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide difficoltà: FACILE distanza: 37 km superficie: misto (sterrato 60%, asfalto 40%) dislivello: 379m inizio: Stazione di Stimigliano fine: Stazione di San Liberato traccia gpx: scarica Un percorso quasi interamente separato dal traffico automobilistico, alla portata di tutti, fatto di strade sterrate, complanari agricole e […]

  • GTL 18 – Anguillara / Roma

    GTL 18 – Anguillara / Roma

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide lunghezza: 60,16 km dislivello in ascesa: 644 m difficoltà: ** paesaggio: collina, campagna, città stazioni ferroviarie: Anguillara, Cesano, Olgiata, La Storta, Ipogeo degli Ottavi, Ottavia, Appiano, Gemelli, Monte Mario, Balduina, Valle Aurelia, Roma San Pietro, Quattro Venti, Roma Trastevere traccia gpx: scarica LA VIA FRANCIGENA […]

  • GTL 17 – Bracciano / Anguillara

    GTL 17 – Bracciano / Anguillara

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide lunghezza: 52,87 km dislivello in ascesa: 687 m difficoltà: ** paesaggio: collina, lago stazioni ferroviarie: Bracciano, Manziana, Oriolo, Anguillara, Vigna di Valle traccia gpx: scarica Una tappa spettacolare tutta attorno al Lago di Bracciano, alla scoperta dei suoi tesori sparsi nei dintorni dei paesi […]

  • GTL 16 – Santa Severa / Bracciano

    GTL 16 – Santa Severa / Bracciano

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide lunghezza: 30,49 km dislivello in ascesa: 454 m difficoltà: ** paesaggio: campagna, collina, lago stazioni ferroviarie: Santa Severa, Santa Marinella, Bracciano traccia gpx: scarica Nella sua sedicesima tappa, il GTL lascia ancora una volta il mare per risalire verso l’interno, nell’ultimo tratto verso Roma, […]

  • GTL 15 – Tarquinia / Santa Severa

    GTL 15 – Tarquinia / Santa Severa

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide lunghezza: 39,60 km dislivello in ascesa: 97 m difficoltà: * paesaggio: collina, mare stazioni ferroviarie: Tarquinia, Civitavecchia, Santa Marinella, Santa Severa traccia gpx: scarica   Dopo dieci percorsi nell’entroterra, tra colline e monti, il GTL15 torna sul mare, questa volta a nord di Roma: […]

  • GTL14 – Viterbo / Tarquinia

    GTL14 – Viterbo / Tarquinia

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide lunghezza: 50,42 km dislivello in ascesa: 372 m difficoltà: * paesaggio: collina, campagna stazioni ferroviarie: VIterbo Porta Romana, Viterbo Porta fiorentina, Tarquinia traccia gpx: scarica Il quattordicesimo tracciato del GTL è ancora immerso nelle terre etrusche, e le colline della Tuscia la fanno da […]

  • GTL 13 – Orte / Viterbo

    GTL 13 – Orte / Viterbo

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide   lunghezza: 43,47 km dislivello in ascesa: 1019 m difficoltà: *** paesaggio: collina stazioni ferroviarie: Orte scalo, Viterbo traccia gpx: scarica IL PARCO DEI MOSTRI, LE CALANCHE E IL VITERBESE Un’altra tappa non esattamente leggera, mille metri di dislivello complessivo per 43 km di […]

  • I monti della Duchessa e la Val di Varri in MTB

    I monti della Duchessa e la Val di Varri in MTB

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide difficoltà: IMPEGNATIVO distanza: 67 km superficie: sterrato 20% / sassoso 10% / asfalto 70% dislivello: 1455m inizio: area industriale Spedino – Torano fine: area industriale Spedino – Torano traccia gpx: scarica Un giro impegnativo e ricco di soddisfazioni, fatto prevalentemente di strade secondarie e […]

  • GTL 12 – Stimigliano / Orte

    GTL 12 – Stimigliano / Orte

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide   lunghezza: 78,95 km dislivello in ascesa: 1207 m difficoltà: **** paesaggio: collina stazioni ferroviarie: Stimigliano, Civita Castellana/Borghetto, Gallese in Teverina, Cesano, Orte traccia gpx: scarica   SORATTE E DINTORNI Una tappa impegnativa e affascinante, la prima nella terra degli Etruschi: da qui alla […]

  • GTL 11 – Rieti / Stimigliano

    GTL 11 – Rieti / Stimigliano

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide lunghezza: 48,86 km dislivello in ascesa: 845 m difficoltà: ** paesaggio: collina stazioni ferroviarie: Rieti, Poggio Mirteto Scalo, Stimigliano traccia gpx: scarica   L’ALTA SABINA L’undicesima tappa del GTL cambia ancora una volta il paesaggio: ci allontaniamo dall’Appennino per i più bassi Monti Sabini, […]

  • GTL 10 – Arsoli / Rieti

    GTL 10 – Arsoli / Rieti

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide   lunghezza: 55,78 km dislivello in ascesa: 803m difficoltà: ** paesaggio: montagna, lago stazioni ferroviarie: Arsoli, Rieti traccia gpx: scarica IL LAGO DEL TURANO    Giunto ai confini con l’Abruzzo, il percorso del GTL svolta verso nord e punta alla Sabina, verso il quarto capoluogo […]

  • GTL 9 – Tivoli / Arsoli

    GTL 9 – Tivoli / Arsoli

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide   lunghezza: 28,06 km dislivello in ascesa: 362 m difficoltà: * paesaggio: montagna stazioni ferroviarie: Tivoli, Castel Madama, Roviano, Valle Aniene-Sambuci, Vicovaro-Mandela, Carsoli, Arsoli traccia gpx: scarica    LA BASSA SABINA E LA TIBURTINA La prima tappa appenninica del GTL si muove verso il […]

  • GTL 8 – Zagarolo / Tivoli

    GTL 8 – Zagarolo / Tivoli

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide lunghezza: 39,21 km dislivello in ascesa: 763 m difficoltà: ** paesaggio: collina, montagna stazioni ferroviarie: Zagarolo, Metro C capolinea Giardinetti/Pantano, Tivoli traccia gpx: scarica VERSO L’APPENNINO: LE VILLE IMPERIALI, DA ADRIANO A NERONE Con l’ottava tappa, il GTL ingrana le marce più leggere e […]

  • GTL 7 – Frosinone / Zagarolo

    GTL 7 – Frosinone / Zagarolo

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide lunghezza: 81,73 km dislivello in ascesa: 1541 m difficoltà: **** paesaggio: collina stazioni ferroviarie: Frosinone, Ferentino, Morolo, Sgurgola, Anagni, Colleferro, Valmontone, Zagarolo traccia gpx: scarica   L’ITINERARIO DEI PAPI E LA VECCHIA FERROVIA ROMA FIUGGI La tappa più difficile di tutto il GTL, 80 […]

  • GTL 6 – Cassino / Frosinone

    GTL 6 – Cassino / Frosinone

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide lunghezza: 70,46 km dislivello in ascesa: 806 m difficoltà: *** paesaggio: campagna, collina stazioni ferroviarie: Cassino, Roccasecca, Aquino, Isoletta, Castro dei Volsci, Ceccano, Frosinone traccia gpx: scarica   LE CAMPAGNE CIOCIARE Una tappa piuttosto lunga di circa 70 km nelle campagne ciociare, tra tradizioni […]

  • GTL 5 – Minturno – Cassino

    GTL 5 – Minturno – Cassino

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide   lunghezza: 49,91 km dislivello in ascesa: 403 m difficoltà: * paesaggio: campagna, fiume stazioni ferroviarie: Minturno-Scauri, Cassino traccia gpx: scarica   LA LINEA GUSTAV, LA SECONDA GUERRA MONDIALE E IL FRONTE GARIGLIANO Dopo chilometri e chilometri di costa, la quinta tappa del GTL […]

  • GTL 4 – Monte San Biagio / Minturno

    GTL 4 – Monte San Biagio / Minturno

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide lunghezza: 54,08 km dislivello in ascesa: 439 m difficoltà: * paesaggio: mare stazioni ferroviarie: Monte San Biagio, Fondi-Sperlonga, Minturno-Scauri traccia gpx: scarica   TRA L’ODISSEA E IL TERRITORIO BORBONICO Una tappa costiera, fatta di suggestioni omeriche, storia greca e romana e bei borghi incorniciati […]

  • GTL 3 – Latina / Monte S. Biagio

    GTL 3 – Latina / Monte S. Biagio

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide   lunghezza: 64,32 km dislivello in ascesa: 177 m difficoltà: * paesaggio: campagna, mare, duna litoranea stazioni ferroviarie: Latina Scalo, Sezze, Priverno Fossanova, Monte San Biagio traccia gpx: scarica     LA DUNA LITORANEA E IL PARCO NAZIONALE DEL CIRCEO Una tappa pianeggiante di […]

  • GTL 2 – Velletri / Latina

    GTL 2 – Velletri / Latina

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide   lunghezza: 50,67 km dislivello in ascesa: 607 m difficoltà: ** paesaggio: collina, campagna stazioni ferroviarie: Velletri, Cisterna di Latina, Latina Scalo traccia gpx: scarica   I MONTI LEPINI E I FEUDI PONTINI La seconda tappa del GTL spiana verso l’Agro Pontino, lasciandosi alle […]

  • La vecchia ferrovia Capranica – Civitavecchia [MTB]

    La vecchia ferrovia Capranica – Civitavecchia [MTB]

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide difficoltà: MEDIO distanza: 49 km superficie: misto (sterrato 70%, sassoso 20%, single track 10%) dislivello: 460m inizio: Stazione di Capranica Scalo fine: Stazione di Civitavecchia traccia gpx: scarica   Un itinerario affascinante nel cuore dell’Etruria, ricavato dal manto dei binari dell’ex tratta ferroviaria Capranica […]

  • Alle cascate della Mola di Oriolo, fino al Parco Regionale di Marturanum [MTB]

    Alle cascate della Mola di Oriolo, fino al Parco Regionale di Marturanum [MTB]

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide difficoltà: MEDIO distanza: 40 km superficie: misto (sterrato 70%, sassoso 20%, asfalto 10%) dislivello: 799m inizio: Stazione di Oriolo Romano fine: Stazione di Bracciano traccia gpx: scarica Si dice che quando sei in MTB non contano tanto i chilometri fatti quanto le ore trascorse […]

  • GTL 1 – Roma / Velletri

    GTL 1 – Roma / Velletri

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide DATI TECNICI lunghezza: 51,15 km dislivello in ascesa: 894 m difficoltà: *** paesaggio: città, collina stazioni ferroviarie: Roma Ostiense, Roma Trastevere, Roma Termini, Roma Tiburtina, Torricola, Ciampino, Santa Maria delle Mole, Castel Gandolfo, Albano Laziale, Velletri traccia gpx: scarica   L’APPIA ANTICA E I […]

  • il GTL – un progetto

    il GTL – un progetto

    Fare cicloturismo nella regione Lazio è un’attività tanto appagante quanto difficoltosa. Appagante perché il suo patrimonio artistico, culturale, storico e naturalistico è qualcosa di unico al mondo – e non si parla soltanto di Roma, ma anche della sua provincia: dalle vestigia dell’Impero ai borghi medievali, dalle ville nobiliari e papali ai castelli, ogni paesino […]

  • Sull’Altipiano delle Rocche, ai Piani di Pezza [MTB]

    Sull’Altipiano delle Rocche, ai Piani di Pezza [MTB]

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide distanza: 48 km superficie: mista (50% asfalto, 20% sterrato, 30% sassoso) dislivello: 1106 m inizio: Stazione ferroviaria di Celano/Ovindoli fine: Stazione ferroviaria di Celano/Ovindoli traccia gpx: scarica L’Abruzzo fa sempre piagne. Un po’ per la commozione che i suoi paesaggi ruvidi e cristallini sanno […]

  • L’Appia Antica da Fondi a Itri [MTB, trekking]

    L’Appia Antica da Fondi a Itri [MTB, trekking]

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide difficoltà: FACILE distanza: 29 km superficie: sterrato 30% / asfalto 10% / basolato 30% / sassoso 30% dislivello: 332m inizio: stazione ferroviaria di Monte San Biagio fine: stazione ferroviaria di Itri traccia gpx: scarica La Regina Viarum, la prima autostrada della storia, l’Appia Antica, […]

  • La traversata dei Monti Simbruini, da Tagliacozzo ad Anagni

    La traversata dei Monti Simbruini, da Tagliacozzo ad Anagni

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide distanza: 99 km superficie: asfalto dislivello: 2508m inizio: Stazione ferroviaria di Tagliacozzo fine: Stazione ferroviaria di Anagni traccia gpx: scarica Un giro da fare in autunno, quando il foliage dei Monti Simbruini dischiude tutto il suo fascino di colori accesi e le temperature sono […]

  • Is Arenas – Torre Grande

    Is Arenas – Torre Grande

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide distanza: 56 km dislivello in ascesa: 293 m fondo stradale: asfalto 40%, sterrato 60% partenza: Is Arenas, camping “Is Arenas” arrivo: Torre Grande, camping “Spinnaker” traccia gpx: scarica Per tre giorni la Sardegna ci ha regalato la Bellezza. Questo è quanto credevamo fino alla […]

  • Alghero – Is Arenas

    Alghero – Is Arenas

    View this Course on MapMyRide distanza: 90 km dislivello in ascesa: 1967 m fondo stradale: 95% asfalto, 5% sterrato partenza: Alghero, camping “Mariposa” arrivo: Is Arenas, camping “Is Arenas” traccia gpx: scarica La mattina ci ritrova nel bungalow del Camping “Mariposa”, si preannuncia una giornata più limpida e serena di ieri, ma anche un’altra tappa […]

  • Berchidda – Alghero

    Berchidda – Alghero

    View this Course on MapMyRide distanza: 119 km dislivello in ascesa: 1606 m fondo stradale: 70% asfalto, 30% sterrato partenza: Berchidda, camping “Belvedere” arrivo: Alghero, camping “Mariposa” traccia gpx: scarica Dopo la violenta pioggia notturna, il primo mattino e Berchidda ci svegliano nell’umido vivo e ventoso: i colori sono più vivi che mai, l’aria frizzante, […]

  • Olbia – Berchidda

    Olbia – Berchidda

    View this Course on MapMyRide distanza: 46 km dislivello in ascesa: 697 m fondo stradale: 90 % asfalto (sconnesso), 10% sterrato partenza: porto di Olbia arrivo: Berchidda, camping “Belvedere” traccia gpx: scarica La Sardegna non la descrivi a parole. È un’esperienza fisica, spirituale, un’immersione totalizzante in un mondo altro eppure a sole quattro ore di […]

  • I Monti Lepini, da Colleferro a Monte San Biagio

    I Monti Lepini, da Colleferro a Monte San Biagio

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide distanza: 84 km superficie: asfalto dislivello: 1013 m inizio: Stazione ferroviaria di Colleferro fine: Stazione ferroviaria di Monte San Biagio traccia gpx: scarica I MONTI LEPINI, AL CONFINE TRA STATO PONTIFICIO E REGNO DEI BORBONI Un itinerario per roadbike di media difficoltà, con una […]

  • Atene – Roma [l’epilogo]

    Atene – Roma [l’epilogo]

    L’Acropoli, il crepuscolo degli dei e il ritorno in aereo: del perché un ritorno è una nuova partenza [parte 2] View this Course on MapMyRide   Le ultime peregrinazioni di questo Ferragosto le riserviamo ai vicoli e ai grandi viali deserti, alle feste pakistane e alle scritte sui muri, a un paio di birre all’imbrunire […]

  • Atene [giorno di riposo]

    Atene [giorno di riposo]

    L’Acropoli, il crepuscolo degli dei e il ritorno in aereo: del perché un ritorno è una nuova partenza [parte 1] L’ansia da trasporto in aereo unita alla desolazione di ferragosto si può finalmente placare: abbiamo in albergo una scorta sufficiente di cartoni, dello scotch e molta volontà, e anche dopo il check out delle stanze […]

  • Vilia – Atene

    Vilia – Atene

    View this Course on MapMyRide   Ogni viaggio ha un epilogo, a meno che non si scelga l’eterna condanna dell’Ulisse dantesco. Che poi a pensarci bene un epilogo c’è anche lì. E così, in cerca di virtute e canoscenza, oggi ci tocca l’ultima tappa, quella verso Atene. E che dovesse necessariamente essere triste lo sapevo […]

  • Tebe – Vilia

    Tebe – Vilia

    View this Course on MapMyRide   La puzza d’Atene già è nell’aria, la porta il vento che s’insinua tra i monti dell’Attica fino alla piana di Tebe: e proprio quei monti sono l’ultima, grande barriera naturale che si frappone tra noi e la meta. Ci tocca quindi insistere e completare queste ultime due tappe. In […]

  • Distomo – Tebe

    Distomo – Tebe

    View this Course on MapMyRide   La mattinata di oggi è calda. Calda d’un caldo afoso e senza vento che risulta ancor meno sopportabile dopo il fresco del Monte Parnaso di ieri. Distomo è proprio al centro di una conca tra i monti, dominata dal complesso del Monte Elicona: forme più asciutte, più aride e […]

  • Delfi [giorno di riposo]

    Delfi [giorno di riposo]

    Sono giorni che pedaliamo come dannati, inseguiti dalle ire di dèi vendicativi e suscettibili, tentando di interpretare i loro segni tra le indicazioni stradali e gli incidenti di percorso. Giorni frenetici, senza un punto fermo, tanto che la terra intorno ai picchetti delle tende non fa in tempo a seccarsi che già li estraiamo in […]

  • Mitikas – Antirrio

    Mitikas – Antirrio

    View this Course on MapMyRide   Dopo una dozzina di giorni di viaggio, un giorno di riposo ci ha fatto bene e male al tempo stesso. Bene, perché ci ha dato il tempo di guardarci e osservare i segni che la Strada ha lasciato sui nostri corpi e sulle nostre menti. Le convenzioni sociali e […]

  • Mytikas [giorno di riposo]

    Mytikas [giorno di riposo]

    E così, dall’idea originaria di recuperare i 30 chilometri non fatti nella tappa precedente (da programma ci saremmo dovuti fermare ad Astakos, più giù) in bici, a quella di coprirli in autobus e proseguire la tappa verso Antirrio in tempo, ci ritroviamo come nella Zona del Crepuscolo di Dylan Dog a girare sempre gli stessi […]

  • Kanali – Mytikas

    Kanali – Mytikas

    View this Course on MapMyRide I primi segni di stanchezza accumulata si fanno sentire, e dopo undici giorni a evitare il conto delle ore di sonno, ché tanto due mani bastano per il totale, la mattina ci coglie parzialmente impreparati, e soprattutto bisognosi di riposo. Massimo teme il caldo, e preferisce fermarsi presto, prima che […]

  • Perdika / Kanali

    Perdika / Kanali

    View this Course on MapMyRide   Col caldo greco non si scherza, a pedalare sotto il sole rischiamo insolazioni, così ci accordiamo per partire presto – presto quanto? – sveglia alle 5.30. Smontaggio tende, bagagli, operazioni primarie di sopravvivenza e igiene, nel silenzio degli ulivi addormentati. Sembra incredibile, ma a quest’ora esiste una Grecia quasi […]

  • Igoumenitsa / Perdika

    Igoumenitsa / Perdika

    View this Course on MapMyRide   L’aurora dalle dita rosate non è ancora arrivata quando una sgraziata voce al megafono del traghetto ci sveglia di soprassalto, annunciando l’imminente arrivo in porto. Sono le quattro e mezza. Le prime tinte blu chiaro si affacciano dalle alture dietro Igoumenitsa, rivelandone i profili aguzzi e pronunciati. Le tre […]

  • Taranto / Brindisi

    Taranto / Brindisi

    View this Course on MapMyRide   L’aurora giunge puntuale, e ci trova tutti in varie posture più o meno naturali. Fiorella ha abbandonato il posto accanto a me per rifugiarsi in lidi meno fragorosi, Massimo pure ha tentato di scappare, è riuscito a forare il materassino e non ha praticamente chiuso occhio. Ma tra i […]

  • Gravina di Puglia / Taranto

    Gravina di Puglia / Taranto

    View this Course on MapMyRide   La mattina gravinese ci ritrova alle prese con le mille cortesie di Michele, che si fa letteralmente in quattro per prevenire ogni nostro bisogno. “Io devo dire che non la condivido questa vostra, ecco diciamo, lucida follia, di arrivare ad Atene con la bicicletta, però vi supporto e non […]

  • Cairano / Gravina di Puglia

    Cairano / Gravina di Puglia

    View this Course on MapMyRide   La tappa di oggi, dopo i cambi di programma e di percorso di ieri, si rivela di una quindicina di km più lunga del previsto. Non paghi del problema, dato che i 120 km che ci separano da Gravina ci sembrano un’inezia, forse stregati dalla magia di Cairano decidiamo […]

  • San Potito Ultra / Cairano

    San Potito Ultra / Cairano

    View this Course on MapMyRide L’alba nella terra dei lupi ci coglie ancora assonnati e incapaci di intendere e di volere. A causa dei miei panni non ancora asciutti e di una certa tendenza al letargismo, decidiamo di separare il gruppo e di riprendersi più in là. E così, al suono di “Andate, andate, che […]

  • Napoli / San Potito Ultra

    Napoli / San Potito Ultra

    View this Course on MapMyRide   Napoli ci sveglia con lo stesso frastuono che si è mantenuto costante per tutta la notte: quello del traffico sul lungomare e dei macchinari da carico del porto, a poche centinaia di metri dalla terrazza che ci ha visto dormire sotto le stelle. Colazione con tazzulella ‘e caffè d’ordinanza, […]

  • Minturno – Napoli

    Minturno – Napoli

    View this Course on MapMyRide   Terza tappa, addio al Tirreno. Dopo il bagno di sole e scogliere a picco nel blu di ieri, il lungo e interminabile rettilineo della via Domiziana che ci attende fino a Napoli non è certo attraente. Ma la strada è tutto quello che c’è in mezzo, mica solo le […]

  • Latina / Minturno

    Latina / Minturno

    View this Course on MapMyRide   L’alba ci coglie tra i materassini e i gatti sparsi qua e là sul pavimento di casa di Alessandra, dopo una notte semiinsonne passata a fare i conti con l’adrenalina da inizio viaggio. Evidentemente l’opera di corruzione/purificazione della Strada non ha ancora avuto effetto su di noi. Il caldo […]

  • Roma – Latina

    Roma – Latina

    View this Course on MapMyRide   Roma, Colosseo, resti della fontana Meta Sudans, ore 9.30 di un’assolata giornata di fine luglio. Sciami di turisti giapponesi si affollano tra i lastroni di basolato e i centurioni che propongono foto folkloristiche agli ingenui avventori. La partenza di questo viaggio è un atto collettivo, è stato deciso così, […]

  • La scalata del Monte Autore [MTB]

    La scalata del Monte Autore [MTB]

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide difficoltà: MEDIO distanza: 23 km superficie: sentieri sterrati / sassosi / brevi tratti asfaltati di strade secondarie dislivello: 631m inizio: Campaegli (Cervara di Roma) fine: Campaegli (Cervara di Roma) traccia gpx: scarica IL TETTO DEI SIMBRUINI Coi suoi 1853m sul livello del mare, il […]

  • A magnà dal “contadino”, per il tracciolino di Roccasecca

    A magnà dal “contadino”, per il tracciolino di Roccasecca

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide difficoltà: FACILE distanza: 49 km superficie: strada provinciale asfaltata dislivello complessivo: 769m inizio: stazione di Roccasecca fine: stazione di Cassino traccia gpx: scarica DAL TRACCIOLINO AL CANNELLINO Da definizione tecnica, un tracciolino è “una spezzata che unisce le varie curve di livello con pendenza […]

  • Alla trattoria “La Posticciola” per il Lago del Turano

    Alla trattoria “La Posticciola” per il Lago del Turano

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide difficoltà: MEDIO/FACILE distanza: 52 km superficie: strada provinciale asfaltata dislivello complessivo: 614m inizio: stazione di Carsoli fine: stazione di Rieti traccia gpx: scarica A MAGNÀ TRA I MONTI LUCRETILI Si tratta di un’escursione facile e affascinante, che di sicuro pone il conto calorie/ascesa in […]

  • A Canale Monterano in MTB

    A Canale Monterano in MTB

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide difficoltà: MEDIO/FACILE distanza: 40 km superficie: sentieri sterrati / sassosi / brevi tratti asfaltati di strade secondarie dislivello: 604m inizio: Stazione di Oriolo Romano fine: Stazione di Bracciano traccia gpx: scarica FIGLI DI MIGNONE Un itinerario che non presenta elevate difficoltà, affascinante e fangoso, […]

  • I sentieri etruschi della Valle del Treja [MTB]

    I sentieri etruschi della Valle del Treja [MTB]

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide difficoltà: MEDIO distanza: 57 km superficie: sentieri sterrati / brevi tratti asfaltati di strade secondarie / tratti di Francigena dislivello: 939m inizio: Stazione di Cesano Romano fine: Stazione di Cesano Romano tracia gpx: scarica DA CAMPAGNANO ROMANO A CALCATA PER SENTIERI Questo itinerario è […]

  • La ciclovia dei boschi tra Trevignano e Oriolo Romano [MTB]

    La ciclovia dei boschi tra Trevignano e Oriolo Romano [MTB]

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide difficoltà: MEDIO/FACILE distanza: 37 km superficie: sentieri sterrati, strade bianche, tratti asfaltati dislivello: 421 m inizio: Stazione di Anguillara fine: Stazione di Oriolo traccia gpx: scarica UN ITINERARIO CICLOPEDONALE TRA I BOSCHI DELLA CALANDRINA Questo percorso è la naturale prosecuzione di altri due itinerari […]

  • Il Valico dei Colli di Montebove e la sagra della braciola a Camerata Nuova

    Il Valico dei Colli di Montebove e la sagra della braciola a Camerata Nuova

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide difficoltà: MEDIO/IMPEGNATIVO distanza: 52 km (a/r) superficie: strada provinciale asfaltata (brevi tratti di ciclabile) dislivello complessivo: 802m inizio: stazione di Tagliacozzo fine: stazione di Carsoli traccia gpx: scarica I SIMBRUINI, LA FATICA E LA BRACIOLA A parte le scarse ore di luce, l’inverno è […]

  • La scalata del Monte Guadagnolo

    La scalata del Monte Guadagnolo

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide difficoltà: IMPEGNATIVO distanza: 79 km superficie: strada provinciale asfaltata, alcuni tratti misto sterrato / ghiaia [preferibile trekking / gravel bike] dislivello: 1733 m inizio: Capolinea Metro C Monte Compatri / Pantano fine: Capolinea Metro C Monte Compatri / Pantano traccia gpx: scarica   UN […]

  • I Monti Simbruini in MTB

    I Monti Simbruini in MTB

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide difficoltà: MEDIO/IMPEGNATIVO distanza: 30 km (a/r al valico di Morbano lungo lo stesso sentiero) superficie: 20% asfalto + 40% sterrato + 40% ghiaia (MTB) dislivello complessivo: 793 m inizio: Pereto (o stazione di Oricoli-Pereto) fine: Pereto (o stazione di Oricoli-Pereto) traccia gpx: scarica   […]

  • Passaggio verso l’Etruria via Insugherata e Francigena [MTB]

    Passaggio verso l’Etruria via Insugherata e Francigena [MTB]

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide difficoltà: MEDIO distanza: 57 km superficie: sterrato 40% / ghiaia 10% / asfalto 50% – due guadi di fiume e molto fango dislivello: 979m inizio: Metro A Valle Aurelia – pista ciclabile di Monte Mario fine: stazione di Cesano traccia gpx: scarica VIA DI […]

  • A spasso sui Monti Aurunci

    A spasso sui Monti Aurunci

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide   L’INIZIO DELLE TERRE BORBONICHE, TRA MARI E MONTI difficoltà: MEDIO/IMPEGNATIVO distanza: 87 km superficie: strada provinciale asfaltata dislivello: 1354m inizio: Stazione di Isoletta / San Giovanni Incarico fine: Stazione di Monte San Biagio traccia gpx: scarica Un itinerario sulla catena costiera dei Monti […]

  • Bastia – Borgo

    Bastia – Borgo

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide Regionale veloce Roma/Pisa delle 6.32. Due signore urlano minacciose e cordiali, snocciolando luoghi comuni degni di Frate Indovino. Nemmeno le cuffiette e la musica al massimo volume riescono a portarmi via da loro. “Non c’è niente di più brutto che fare del male a […]

  • Ad Ariccia per l’Appia Antica e il Parco degli Acquedotti

    Ad Ariccia per l’Appia Antica e il Parco degli Acquedotti

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide difficoltà: MEDIO distanza: 56 km (a/r) superficie: asfaltato, basolato romano, sterrato, single track (trekking o MTB) dislivello complessivo: 562m inizio: Terme di Caracalla fine: San Giovanni in Laterano traccia gpx: scarica UN CORRIDOIO VERDE DAI SETTE COLLI AI COLLI ALBANI Forse il nome di […]

  • La ciclovia dei laghi, tra Bracciano e Martignano

    La ciclovia dei laghi, tra Bracciano e Martignano

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide difficoltà: FACILE distanza: 44 km superficie: sentieri sterrati, strade bianche dislivello: 421 m inizio: Stazione di La Storta fine: Stazione di Bracciano traccia gpx: scarica UNA VIA FACILE FATTA DI STERRATI E SENTIERI FINO AL LAGO DI BRACCIANO Questo percorso non presenta difficoltà particolari, […]

  • Alle Cascate di San Giuliano in MTB

    Alle Cascate di San Giuliano in MTB

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide difficoltà: MEDIO distanza: 35 km superficie: sentieri sterrati / sassosi / single track / brevi tratti asfaltati di provinciale dislivello: 533m inizio: Stazione di Santa Severa fine: Stazione di Ladispoli traccia gpx: scarica ‘NA CASCATA A FORMA DE CASCATA Un itinerario per mountain bike […]

  • Da Passo Godi a Passo del Diavolo, le Porte del Parco d’Abruzzo

    Da Passo Godi a Passo del Diavolo, le Porte del Parco d’Abruzzo

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide difficoltà: IMPEGNATIVO distanza: 121 km superficie: strada provinciale asfaltata (con deviazione per Frattura Vecchia, 2 km di sterrato sassoso) dislivello: 2599m totali inizio: Stazione di Cocullo fine: Stazione di Cerchio (o Avezzano) pernotto: Villetta Barrea traccia gpx: scarica L’Abruzzo ha un fascino tutto particolare. […]

  • A Poggio Mirteto lungo la via Tiberina

    A Poggio Mirteto lungo la via Tiberina

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide difficoltà: MEDIO distanza: 59 km superficie: asfalto dislivello: 778m inizio: Roma – Ponte Milvio fine: Stazione di Poggio Mirteto Scalo traccia gpx: Scarica   I modi per uscire da Roma in bici non sono moltissimi: a) si prende il treno, ci si carica la […]

  • Nel Parco d’Abruzzo da Cocullo a Sora

    Nel Parco d’Abruzzo da Cocullo a Sora

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide difficoltà: MOLTO IMPEGNATIVO distanza: 103km superficie: strada provinciale asfaltata (bici da corsa) dislivello: 2165 m inizio: Stazione di Cocullo fine: Sora (o Frosinone) traccia gpx: scarica TRE PASSI APPENNINICI PER UNA SOLA GIORNATA È questo un percorso piuttosto impegnativo, fatto per chi ama le […]

  • Sul Monte Livata via Subiaco

    Sul Monte Livata via Subiaco

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide DUE GIORNI DI MONTAGNA SUI SIMBRUINI difficoltà: IMPEGNATIVO distanza: 113 km (57 + 55) superficie: strada provinciale asfaltata + sentiero sassoso (MTB) dislivello complessivo: 3266m (in due giorni) inizio: capolinea Metro C Montecompatri fine: Stazione di Vicovaro Mandela pernotto: Subiaco traccia gpx: scarica Una […]

  • Il Lago del Salto da Carsoli a Rieti

    Il Lago del Salto da Carsoli a Rieti

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide difficoltà: MEDIO distanza: 68 km superficie: strada provinciale asfaltata dislivello: 1374m inizio: Stazione di Carsoli fine: Stazione di Rieti traccia gpx: scarica UN ITINERARIO APPENNINICO TRA L’AQUILANO E IL REATINO Per chi ama la montagna e la parte più ruvida e meno blasonata degli […]

  • Seaford / Neufchatel

    Seaford / Neufchatel

    Route 3,107,383 – powered by www.bikemap.net

  • Newchapel / Seaford

    Newchapel / Seaford

    Route 3,107,416 – powered by www.bikemap.net Sveglia nell’umido della tenda, con le goccioline che increspano l’arancione dei teli. Con gli arti intorpiditi, scosto il cuscino ricavato dai panni più morbidi appallottolati tra loro e sguscio fuori con molta riluttanza dal sacco a pelo. Da fuori filtra la luce dell’alba, il sole è sorto e il […]

  • Londra / Newchapel

    Londra / Newchapel

    Route 3,107,365 – powered by www.bikemap.net Dopo aver indugiato nel sacco a pelo per le prime ore della mattinata, complice la sbronza della sera precedente, portiamo le bici fuori da casa di Dora e noi stessi fuori dalla quotidianità londinese in pieno effetto hangover. Ancora una colazione che si trasfigura in pranzo (gli inglesi pare […]

  • Londra e la Jupiter Night

    Londra e la Jupiter Night

  • L’arrivo a Londra

    L’arrivo a Londra

  • Da “Frittomisto” al porto di Nettuno

    Da “Frittomisto” al porto di Nettuno

    difficoltà: MEDIO/FACILE (a seconda dell’itinerario scelto) distanza: 65km / 122km (andata 65 km di pianura con lievi saliscendi, ritorno opzionale fino a Ostia/Castelfusano tutto lungomare) superficie: strada provinciale asfaltata, tratti di lastroni romani di Appia Antica (a seconda dell’itinerario) dislivello complessivo: 324 m minimo, 750 massimo (con deviazione per i Castelli) specifiche percorso: percorso 1 […]

  • All’Osteria Brikke a Castel Madama, tra la bassa Sabina e l’antica Tibur

    All’Osteria Brikke a Castel Madama, tra la bassa Sabina e l’antica Tibur

    difficoltà: MEDIO distanza: 40/80km (andata 39 km di graduale ascesa e saliscendi, ritorno treno oppure 43 tutti in discesa, via Tiburtina) superficie: strada provinciale asfaltata, fondo piuttosto sconnesso e pieno di buche dislivello complessivo: 545 m specifiche percorso: cliccare qui traccia gpx: scarica Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide ROTTA […]

  • Da Rosy a Capranica Prenestina

    Da Rosy a Capranica Prenestina

    difficoltà: MEDIO-IMPEGNATIVO distanza: 43km (andata 23 km, tutti in salita, ritorno 20, tutti in discesa) superficie: strada provinciale asfaltata, a volte sconnessa dislivello complessivo: 776 m specifiche percorso: cliccare qui inizio: stazione di Valle Aniene/Mandela/Sambuci fine: stazione di Valmontone traccia gpx: scarica Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide IL TRIPUDIO […]

  • Alla Cooperativa dei pescatori di Terracina

    Alla Cooperativa dei pescatori di Terracina

    difficoltà: FACILE distanza: 45km (andata 26 km, ritorno 19, tutto in pianura) superficie: strada provinciale asfaltata (sulla riva sinistra del fiume Amaseno; a destra, sterrato) dislivello complessivo: 72 m specifiche percorso: cliccare qui inizio: stazione di Priverno/Fossanova fine: stazione di Fondi traccia gpx: scarica Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide […]

  • Da Zi’ Catofio lungo la via Cassia Cimina

    Da Zi’ Catofio lungo la via Cassia Cimina

    difficoltà: medio distanza: 75km (andata 45 km circa, con un paio di salite e vari saliscendi; ritorno 30 km tutti in discesa e pianura fino alla stazione di Civita Castellana) superficie: asfalto (strade provinciali con brevissimi tratti di raccordo su Cassia e Flaminia) dislivello complessivo: 834m specifiche percorso: cliccare qui inizio: Stazione di Anguillara Sabazia […]

  • Alla trattoria “La loggetta”, sui monti della Tolfa

    Alla trattoria “La loggetta”, sui monti della Tolfa

    difficoltà: MEDIO/DIFFICILE distanza: circa 50 km (andata 21 km di salita, ritorno circa 30 km, andamento in lieve saliscendi superficie: strada provinciale asfaltata dislivello complessivo: 890 m specifiche percorso: cliccare qui inizio: stazione di Santa Severa fine: stazione di Manziana (o di Bracciano) traccia gpx: scarica Create Routes or Search for a route from millions […]

  • Alla trattoria “Trattozero” a Calcata, lungo la Valle del Treja

    Alla trattoria “Trattozero” a Calcata, lungo la Valle del Treja

    difficoltà: MEDIO/FACILE distanza: 51 km (andata 30 km, ritorno 21 km, andamento generalmente pianeggiante) superficie: strada provinciale asfaltata dislivello complessivo: 463 m inizio Stazione di Anguillara Sabazia fine Stazione di Valle Aurelia specifiche percorso: cliccare qui traccia gpx: scarica UN PERCORSO CINEMATOGRAFICO/NATURALISTICO POCO IMPEGNATIVO Un’escursione non troppo lunga e senza salite impegnative, che ha per […]

  • Alla “Piazzetta di Felice” a Rieti per i colli sabini

    Alla “Piazzetta di Felice” a Rieti per i colli sabini

    difficoltà: MEDIO / DIFFICILE distanza: circa 50 km superficie: strada provinciale asfaltata, poco traffico dislivello complessivo: 1005 m specifiche percorso: cliccare qui inizio: Stazione di Poggio Mirteto Scalo fine: Stazione di Rieti traccia gpx: scarica Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide SU E GIÙ PER I COLLI SABINI, CON UN […]

  • Alla Baita La Faggeta sul Cimino

    Alla Baita La Faggeta sul Cimino

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide difficoltà: IMPEGNATIVO distanza: circa 50 km oppure 34 (17 km di andata tutti in salita; 33 di ritorno con il treno da Capranica, altrimenti gli stessi 17 dell’andata) superficie: strada provinciale asfaltata dislivello complessivo: 1037 m specifiche percorso: cliccare qui traccia gpx: scarica UNA […]

  • Alla “Taverna del Barone” di Fumone

    Alla “Taverna del Barone” di Fumone

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide difficoltà: MEDIO distanza: circa 60km (40 km di andata con un paio di salite, 20 di ritorno in stazione tutti in discesa) superficie: asfalto, sconnesso in alcuni tratti (preferibile MTB o city bike, ma fattibile anche in bici da corsa) dislivello complessivo: 922 m […]

  • Alla “Tana del Lupo” tra i Monti del Reatino

    Alla “Tana del Lupo” tra i Monti del Reatino

    VARIANTE 1 difficoltà: IMPEGNATIVO distanza: 81 km superficie: strada provinciale asfaltata dislivello complessivo: 1566 m partenza: stazione di Antrodoco / Borgo Velino arrivo: stazione di Terni traccia gpx: scarica Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide   VARIANTE 2 difficoltà: MOLTO IMPEGNATIVO distanza: 103 km (andata 50 km, ritorno variabile a […]

  • Per il lungomare pontino da Nettuno al Circeo

    Per il lungomare pontino da Nettuno al Circeo

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide   difficoltà: MEDIO / IMPEGNATIVO distanza: 100 km superficie: strada provinciale asfaltata dislivello: 740m inizio: Stazione di Nettuno fine: Stazione di Priverno / Fossanova traccia gpx: scarica TRA DUNE COSTIERE E MITOLOGIA OMERICA Si tratta di un percorso a bordo mare estremamente suggestivo, che […]

  • Da Anguillara a Canale Monterano, alla ricerca della città fantasma [strada]

    Da Anguillara a Canale Monterano, alla ricerca della città fantasma [strada]

    Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide DIFFICOLTÀ: MEDIO DISTANZA: 48 km SUPERFICIE: strada provinciale asfaltata (poco traffico), ultimo tratto sterrato (strada bianca) DISLIVELLO COMPLESSIVO: 862 m PUNTO PIÙ ALTO: 495 m SPECIFICHE PERCORSO: cliccare qui TRACCIA GPX: scarica   SULLE ORME DI UNA CITTÀ FANTASMA DIMENTICATA A MEZZ’ORA DA ROMA […]

  • Il giro classico dei Castelli Romani dall’Appia Antica

    Il giro classico dei Castelli Romani dall’Appia Antica

    difficoltà: MEDIO distanza: 50 km superficie: strada asfaltata, tranne alcuni tratti di Appia Antica (strada romana, sanpietrini), statali non molto trafficate dislivello complessivo: 468 m specifiche percorso: cliccare qui traccia gpx: scarica   LO VEDI, ECCO MARINO Un giro ad anello buono per gli allenamenti tanto quanto per delle gite fuori porta enogastronomiche. Dalla ciclabile […]

  • La salita dei monti della Tolfa

    La salita dei monti della Tolfa

    difficoltà: IMPEGNATIVO distanza: 56 km superficie: breve tratto di Aurelia con ciclabile a fianco, poi tutta strada asfaltata provinciale (poco traffico) dislivello complessivo: 966 m specifiche percorso: cliccare qui traccia gpx: scarica   MONTAGNE CHE PROFUMANO DI MARE È questa forse una delle escursioni preferite per chi brama salite solitarie nei pressi di Roma, e […]

  • Al lago di Martignano per campi

    Al lago di Martignano per campi

    difficoltà: FACILE distanza: 7,5 km superficie: strada asfaltata di campagna, ultimi 3 km sterrato dissestato (no macchine) dislivello complessivo: 129 m specifiche percorso: cliccare qui traccia gpx: scarica   UN ITINERARIO PIACEVOLE ADATTO AI PRINCIPIANTI Una gita in campagna con un breve tratto in bici, e con tanto di sosta prolungabile a piacimento per attività […]

  • L’Altipiano delle Rocche, da Avezzano all’Aquila

    L’Altipiano delle Rocche, da Avezzano all’Aquila

    distanza: 65 km superficie: strada asfaltata provinciale, poco trafficata dislivello complessivo: 884 m punto più alto: 1364 m punto più basso: 594 m specifiche percorso: clicca qui traccia gpx: scarica   LE MONTAGNE ABRUZZESI E L’ALTIPIANO DELLE ROCCHE Una bella escursione per gli amanti della salita, che impegna non poco le gambe nel primo terzo […]

  • Nelle campagne della Marcigliana

    Nelle campagne della Marcigliana

    difficoltà: FACILE distanza: 12,3 km (partenza dall’incrocio tra via della Bufalotta e via di Settebagni, arrivo all’incrocio con via Salaria) superficie: strada asfaltata molto sconnessa dislivello complessivo: 93 m specifiche percorso: cliccare qui traccia gpx: scarica Create Routes or Search for a route from millions at MapMyRide L’AGRO ROMANO TRA FASCINO E DISAGIO La via […]

  • Al lago di Albano

    Al lago di Albano

    difficoltà: MEDIO/ALTA distanza: 64 km superficie: strada asfaltata cittadina, poi strada romana (tratti sconnessi a lastroni sull’Appia Antica), poi strada asfaltata statale / provinciale – pochi raccordi e immissioni trafficate dislivello complessivo: 785 m punto più alto: 591 m specifiche percorso: cliccare qui traccia gpx: scarica   LAGHI DELLA CRISTIANITÀ E DEL PAGANESIMO, TRA ALBANO […]

  • Giro del Lago di Bracciano

    Giro del Lago di Bracciano

    difficoltà: MEDIO/FACILE distanza: 26 km superficie: strada provinciale asfaltata, poco traffico dislivello complessivo: 138 m specifiche percorso: cliccare qui collegamenti: Treno Regionale Roma Ostiense / Bracciano (circa 1,10h, 3,60€ + 3,50€ di trasporto bici giornaliero) per l’andata, Treno Regionale Anguillara / Roma per il ritorno (circa 55 minuti, 2,60€) traccia gpx: scarica   TRA BORGHI […]

  • La ciclabile di Saxa Rubra – Roma Nord

    La ciclabile di Saxa Rubra – Roma Nord

    difficoltà: FACILE distanza: 30 km (partenza e arrivo su v.le Angelico incrocio v.le delle Milizie) superficie: pista ciclabile segnalata con asfalto rosa dislivello: praticamente sempre pianeggiante specifiche percorso: cliccare qui traccia gpx: scarica RISALENDO IL TEVERE LUNGO LA FLAMINIA Una piacevole e semplice pista ciclabile – forse la migliore in termini di condizioni e manutenzione, […]